តើភ្លៀងមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះសម្រាប់អ្នក?

1- វាសំអាតស្បែកមនុស្សពីភាពកខ្វក់ និងបណ្តេញជាតិពុលចេញពីវា ដែលនឹងបង្កើនភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស និងការពារវាពីជំងឺ និងការឆ្លងមេរោគដែលប៉ះពាល់ដល់វា ជាពិសេសមេរោគ។

2- វាសំអាត និងសម្លាប់មេរោគក្នុងរាងកាយ វាក៏ព្យាបាលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ជាពិសេសមុន និងកាត់បន្ថយរូបរាងរបស់វា។

៣- ជួសជុលកោសិកាដែលខូចនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស និងជួយជួសជុលកោសិកាដែលខូច។

៣- កាយ​កំចាត់​បង់​នូវ​សេចក្តី​ច្រណែន មន្ត​អាគម និង​ការ​ប៉ះ​ពាល់​ដែល​នាំ​ឲ្យ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាងកាយ​មនុស្ស ។

៤-​វា​ព្យាបាល​បញ្ហា​សុខភាព​ជាច្រើន​ដូចជា​បញ្ហា​ទាក់ទង​នឹង​ការ​មានកូន​។

៥- វា​ព្យាបាល​បញ្ហា​ជាច្រើន​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ដូចជា ទល់លាមក រាគ និង​មិន​រំលាយ​អាហារ​។

៦- ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមក្នុងរាងកាយ។

7- វាការពារពីបញ្ហាភ្នែកដូចជាកញ្ចក់ភ្នែក បន្ថែមពីលើការជួយពង្រឹងភ្នែក។

៨- អារម្មណ៍អវិជ្ជមានជាច្រើនផុសចេញពីចិត្តមនុស្ស ដូចជាការស្អប់ ការបោកប្រាស់ ការក្បត់ ការច្រណែន ការក្រអឺតក្រទម ភាពច្របូកច្របល់ កំហឹង ការស្អប់ និងការប្រច័ណ្ឌ។

9- វាផ្តល់នូវភាពសុខស្រួលផ្លូវចិត្តដល់ជីវិតមនុស្ស ហើយដូច្នេះវាធ្វើឱ្យមានភាពស្វាហាប់ និងសកម្មជាងមុន ព្រោះវាផ្ទុកនូវថាមពលវិជ្ជមានយ៉ាងច្រើន។

១០- បំបាត់ភាពនឿយហត់ និងភាពតានតឹង បង្កើនសីលធម៌ និងកាត់បន្ថយអារម្មណ៍តានតឹង។

១១- វាជៀសផុតពីជំងឺជាច្រើនទាក់ទងនឹងបេះដូង ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬគាំងបេះដូង។

12- វាមានសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងការបន្តកោសិកាដែលខូចនៃរាងកាយមនុស្សធៀបនឹងទឹកធម្មតា បន្ថែមពីលើការផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវថាមពលចាំបាច់ ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវសកម្មភាពល្អបំផុត ភាពរឹងមាំ និងផ្លូវចិត្ត។