ស្វែងយល់អំពីអាហារដែលកាត់បន្ថយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ៖
Cherry៖
Cherries ជួយការពារការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដោយបន្ថយកម្រិត អាស៊ីតអ៊ុយរិក វាជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយការកាត់បន្ថយការរលាក។
Cherry គឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានគេហៅថា . អង់តូស៊ីយ៉ានីន ដែលរារាំងសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីមរលាក។
វីតាមីន C:
វីតាមីន C បង្កើនអត្រាលំហូរនៃសារធាតុរាវដែលត្រូវបានច្រោះតាមតម្រងនោម ដែលបង្កើនល្បឿនការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងទឹកនោម។ វាក៏អាចរារាំងការស្រូបយកអាស៊ីតអ៊ុយរិកដោយតម្រងនោមផងដែរ។ ដូច្នេះ ការបន្ថែមវីតាមីន C អាចកាត់បន្ថយកំហាប់អាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម ដែលអាចក្លាយជាគ្រីស្តាល់ក្នុងកម្រិតខ្ពស់ក្នុងសន្លាក់។
ផលិតផលទឹកដោះគោ :
ទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោជួយការពារការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតអ៊ុយរិកដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ ប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកដោះគោបន្ថយកម្រិតទឹកនោមក្នុងឈាម ហើយអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងទឹកដោះគោជំរុញការបញ្ចេញទឹកនោមដោយតម្រងនោម។
ផលិតផលទឹកដោះគោ កាល់ស្យូម និង lactose ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្រិតទឹកនោមក្នុងឈាម។
កាហ្វេ៖
កាហ្វេមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលហៅថាអាស៊ីតក្រូចឆ្មា ក្លរូនិច ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។ នៅពេលដែលកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមានកម្រិតទាប កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក៏មាននិន្នាការថយចុះ ហើយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដក៏ទាបជាងដែរ។
អូមេហ្គា ៣៖
ដូចជាទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោតត្រូវបានកំណត់ថាជាជំងឺរលាក។ អាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ អូមេហ្គា-៣ ពីត្រីខ្លាញ់ មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។
ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖
តើអ្វីទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ... មូលហេតុនិងរោគសញ្ញារបស់វា។
តើអ្វីទៅជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការវាយប្រហារជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ?
អាហារអាក្រក់បំផុតសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។