ពេលវេលា
- សុខភាព
អាហារ ៩ មុខដែលអ្នកគិតថាមានសុខភាពល្អ
ការជ្រើសរើស និងទិញអាហារអាចមានហានិភ័យ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់មិនមានការយល់ដឹងគ្រប់គ្រាន់អំពីអាហារដែលគាត់ជ្រើសរើសនោះ…
អានបន្ត » - សុខភាព
គន្លឹះដោះស្រាយជំងឺតាមរដូវ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមរដូវ (SAD) គឺជាប្រភេទរងនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់វ័យក្មេង…
អានបន្ត » - សុខភាព
ការរកឃើញដែលធ្វើឱ្យអ្នកគេងក្នុងមួយនាទី
ពួកយើងខ្លះអាចទទួលរងនូវបញ្ហាដំណេក ដែលអាចក្លាយទៅជាការគេងមិនលក់ ដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់យើង និងប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរបស់យើង…
អានបន្ត » - កែសម្ផស្ស
ក្រែមលាបមាត់ប្រាប់អាថ៌កំបាំងរបស់អ្នក។
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាក្រែមលាបមាត់មានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នក និងអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នកទេ? ប្រែថារូបរាងចុងប៊ិចពណ៌ក្រហម…
អានបន្ត » - សុខភាព
ខែវិច្ឆិកាពណ៌ខៀវ
ខែវិច្ឆិកា គឺជាខែពណ៌ខៀវ មូលហេតុដែលត្រូវបានគេហៅថា ដោយសារតែវាជាខែសកលសម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងវិធីការពារ នេះបើយោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកដែល…
អានបន្ត »