ផលប៉ះពាល់
- សុខភាព
ការគេងមិនលក់ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការអនុវត្តភារកិច្ចសម្ភព
គេដឹងហើយថាការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពេលយប់គឺជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អដូចជា…
អានបន្ត » - សុខភាព
កំដៅបានវាយប្រហារខួរក្បាល
វាហាក់ដូចជាថាការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពនឹងមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់គម្រោងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកមានគម្រោងសម្រាប់គម្រោងទាំងនេះ។
អានបន្ត » - សុខភាព
កុំប្រើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីម៉ោងដប់យប់
ការសិក្សាថ្មីមួយបញ្ជាក់ថា អ្នកនៅឱ្យឆ្ងាយពីទូរសព្ទរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពេលនេះនៅពេលយប់ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នានៃផលប៉ះពាល់ និងគ្រោះថ្នាក់នៃទូរសព្ទដៃរវាង…
អានបន្ត » - សុខភាព
គន្លឹះដោះស្រាយជំងឺតាមរដូវ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមរដូវ (SAD) គឺជាប្រភេទរងនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់វ័យក្មេង…
អានបន្ត » - សុខភាព
តើស្នេហាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើងទេ?
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាស្នេហាមានឥទ្ធិពលមកលើរាងកាយយើងមិនត្រឹមតែខាងផ្លូវអារម្មណ៍ទេ?
អានបន្ត »