ពេលព្រឹក
- សុខភាព
គ្រោះថ្នាក់នៃការរំលងអាហារពេលព្រឹក
យើងខ្លះចូលចិត្តញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ហើយខ្លះមិនចូលចិត្តញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ប៉ុន្តែតើយើងធ្លាប់គិតទេថា…
អានបន្ត » - សុខភាព
អាថ៌កំបាំងនៃការហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹក ទម្លាប់ពេលព្រឹក ៧ យ៉ាងដែលអាចបំបាត់ភាពធាត់បាន។
យើងដកខ្លួនយើងនូវអ្វីដែលឆ្ងាញ់បំផុតដែលយើងចង់បានក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ហើយភ្លេចថាអាថ៌កំបាំងនៃកាយសម្បទា និងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ និងសុខដុមរមនាគឺស្ថិតនៅពេលព្រឹក។ ជំហាន…
អានបន្ត » - អ៊ី
- សុខភាព
កុំបរិភោគអាហារទាំងនេះពេលពោះទទេ
មានអាហារមួយចំនួនដែលមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំនៅពេលពោះទទេព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធំរួមមានដំបៅក្រពះ ក្អួត និងមហារីកពោះវៀនធំ…
អានបន្ត »