설탕을 먹고 싶은 강한 욕구를 느끼는 이유는 무엇입니까?

 설탕을 먹고 싶은 강한 욕구를 느끼는 이유는 무엇입니까?

우리 대부분은 때때로 몸에 설탕이 필요할 수 있기 때문에 단것을 먹고 싶은 절박한 욕구를 느끼지만, 이것이 중독으로 변하는 것은 다음과 같은 몇 가지 이유 때문입니다.

스트레스

스트레스는 식이 패턴에 가장 빠른 영향을 미치는 요인 중 하나입니다. 스트레스, 불안, 우울증으로 인해 혈중 코르티솔 수치를 높이는 코르티솔의 분비가 혈당 수치를 불안정하게 오르락 내리락 하게 하기 때문입니다. 특히 과자.

심리적 이유