지방 연소율을 높이는 음식

1- 귀리

2- 녹차

3- 물고기

4- 사과

5- 아보카도

6- 올리브 오일

7- 마늘

8- 생강

9- 계피

10- 브로콜리

11- 다크 초콜릿

12- 칠리 페퍼

13- 셀러리

14- 요거트

15- 콩류