탈모 예방을 위한 최고의 팁

1- 매일 두피를 부드럽게 마사지하여 혈액 순환을 촉진합니다.

2- 모발 성장과 전반적인 신체 건강에 필요한 비타민과 미네랄에 대한 접근성을 높이는 모든 종류의 야채와 과일을 섭취하십시오.

3- 참치, 고기, 우유와 같은 단백질이 풍부한 음식 섭취

4- 샤워할 때나 샤워 후에는 미지근한 물로 머리를 감는다.머리는 찬물로만 씻을 수 있다.

5- 비듬과 싸우는 샴푸를 사용하여 비듬 피하기

6- 황산나트륨이 함유된 모든 헤어 제품은 모낭을 파괴하고 남성형 대머리를 유발할 수 있으므로 피하십시오.

7- 머리카락이 숨을 쉬게 하고 공기와 태양이 필요하므로 영구적으로 묶지 마십시오.