간 독소를 제거하는 가장 중요한 음료는 다음과 같습니다.

간은 주로 혈당을 조절하는 역할을 하며, 나쁜 식습관은 심각한 간 질환을 유발하기 때문에 담즙을 분비하여 간에 축적된 지방과 독소를 몸에서 제거하는 데 도움이 됩니다.

독소와 축적된 지방의 간을 정화하는 데 도움이 되는 가장 중요한 천연 음료는 다음과 같습니다.

• 무설탕 크랜베리 ​​음료에는 간에 유익한 아미노산이 들어 있습니다.

• 간을 자극하고 중요한 기능을 활성화하는 딸기 음료.

• 잎이 많은 채소는 간암을 예방하기 위해 마시고, 시금치와 브로콜리 주스에는 항산화 물질이 들어 있기 때문에 마셔야 합니다.
• 당근 음료 간을 위한 강력한 클렌저.

• 통조림이 아닌 신선한 사과 음료는 간 청소를 가속화합니다.

• 레몬과 오렌지 음료
  따뜻한 레몬즙은 간 효소를 조절하므로 설탕을 넣지 않고 아침 공복에 마시는 것이 좋습니다.

• 시금치와 물냉이는 둘 다 담즙의 흐름을 향상시켜 혈액에서 노폐물을 제거하고 신체의 나머지 부분에 도달하는 것을 방지합니다.

• 아보카도 음료는 간을 자극하여 글루타티온을 생성하도록 자극하는 특성이 풍부하며, 글루타티온이 부족하면 피부가 어두워지고 반점이 생깁니다.
• 꿀이 든 사과 식초: 따뜻한 물 XNUMX컵에 꿀 XNUMX테이블스푼과 애플 사이다 식초 XNUMX티스푼을 넣고 공복에 마십니다.

• 계피 음료: 계피는 분쇄 또는 스틱 여부에 관계없이 하루에 여러 번 마십니다.

• 석류 껍질과 고수 음료: 풋고추 반컵, 석류 껍질 반컵, 계피 XNUMX방울의 양을 반으로 으깨서 유리 용기에 보관하고 따면 끓는 물을 넣어 마신다. 일반적으로 독소로부터 간과 몸을 정화합니다.

• 예방음료: 매일 복용하는 것은 권장하지 않으나 간격을 두고 준비하며 생강 반스푼, 레몬 반개, 마늘 한 쪽, 올리브유 반스푼으로 구성되어 있습니다. 물 한 컵과 공복에 아침 식사 XNUMX분 전에 복용.