당신을 둘러싼 부정적인 것을 제거하고 자신에게 행복을 회복하십시오.

• 알아야 할 가장 중요한 것은 행복은 자신이 가진 것의 긍정적인 면을 보기를 거부하고 삶의 부정적인 면에 모든 에너지를 집중하는 사람들에게서 멀리 떨어져 있다는 것입니다. 따라서 다른 아이디어 대신 한 아이디어를 선택하고 자신의 능력이 부정적인 생각을 긍정적으로 바꾸는 것은 행복에 정비례합니다.
• 어떤 것을 붙잡고 어떤 것을 놓을지 결정하십시오. 자주 붙잡는 것은 우리를 약하게 만들고, 놓으면 우리를 강하게 만듭니다. 과거에 당신을 아프게 했던 것이 지금 당신에게 정말로 중요한가요? 마찬가지로 현재 당신을 고통스럽게 하는 원인은 미래에 당신과 관련이 없습니다.
• 어쨌든 용서하십시오 : 일이 원래대로 일어나도록하십시오. 무언가 또는 누군가에 대한 분노를 붙잡고 있으면 상황이 악화되고 철보다 더 강한 유대로 묶일뿐입니다. 용서는 유일한 방법입니다. 분노와 고통에서 자유로워도 용서는 관계를 치유하지 않습니다.어떤 관계는 지속되지 않지만 어쨌든 용서합니다.

• 당신이 옳다고 생각하는 일을 하십시오: 당신이 할 수 있는 많은 일, 달성하기 쉬울 수 있는 일, 누군가가 당신에게 그것들을 강요할 수 있지만 당신의 시간이나 노력을 들일 가치가 없습니다. 자신을 믿고 일하십시오.
• 최대한 많은 사람을 위해 최선을 다하라 모든 행동은 관심도 목적도 없이 사랑과 친절에서 비롯되어 행복으로 주인에게 돌아간다.
• 일상에 몰두하다 보면 자신의 위대함을 눈치채지 못하는 경우가 많지만 주변 사람들은 그것을 보고 있습니다.
• 사람들의 칭찬을 듣고 기억하는 것은 좋은 일이지만 자존감의 기본 중 하나는 아니며, 누군가 칭찬하지 않을 때 자신을 칭찬하면 매 순간 사람들이 당신을 평가할 필요가 없다. 소중한 사람이니 자신의 장점을 주목하고 집중하세요.

• "사람을 기쁘게 하는 것은 도달할 수 없는 목표." 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없고 노력할 필요도 없으니 욕설은 신경쓰지 마세요. 칭찬과 건설적인 비판에 귀를 기울이고 부정적인 학대를 무시하는 연습을 하십시오.
• 당신이 원래의 나에게 더 가까워지도록 동기를 부여하는 것이 무엇인지 알아내고, 당신이 변화를 거부하고 상속을 떠나면 성장할 수 없다는 것을 기억하십시오.
• 인생의 성공은 자신이 하고 있는 일에 열정을 가진 사람들의 것입니다. 당신을 흥분시키는 일을 찾고 그것에 집중하세요.
• 당신과 당신이 원하는 것의 차이는 자신이 원하는 것을 이루지 못하는 자신을 정당화하기 위해 계속해서 자신에게 하는 변명입니다.

• 과거의 실수를 후회하지 말고 실수를 멈추지 마십시오, 그것이 당신을 더 똑똑하게 만듭니다.
• 과거의 사건에 대한 두려움이 미래의 결과에 영향을 미치지 않도록 하십시오. 어제 잃은 것이 아니라 오늘이 제공하는 것으로 인생을 살아라. 잃어버린 것은 잊어버리고 배운 것에 집중하십시오.
• 모든 바람직하지 않은 사건(사람 또는 상황)은 당신의 다음 진정한 자아, 더 훌륭하고 현명한 당신으로 가는 관문일 뿐입니다.

• 인생에서 만나는 모든 사람을 선택할 수는 없지만 함께 시간을 보내고 싶은 사람은 선택할 수 있습니다. 그래서 당신의 삶에 와서 더 좋게 만들어준 사람들에게 감사하고, 또한 당신이 가진 자유에 감사합니다. 그렇지 않은 사람들에게서 멀어지기 위해.
• 긴장을 풀고, 스스로 충분하고, 필요한 모든 것이 있고, 필요한 모든 것을 하고, 심호흡을 하고, 지금 이 순간에 살고 있습니다.