참깨 타히니를 좋아하는 음식으로 만들어야 하는 XNUMX가지 이유

1- 참깨 타히니는 빈혈로부터 몸을 보호하고 적혈구 생성에 기여합니다.

2- 간에 축적된 독소를 몸에서 제거하는 데 도움이 됩니다.

3- 근육의 완전성을 유지하고 재건을 돕습니다.

4- 일반적으로 혈중 유해 콜레스테롤 감소.

5- 심장, 혈관 및 동맥을 경화 및 응고로부터 보호합니다.

6- 잇몸에 두꺼운 타히니를 바르고 완전히 회복될 때까지 반복하여 잇몸 감염을 효과적이고 신속하게 치료합니다. 

7- 얼굴용 타히니 마스크를 만들어 피부의 신선함, 수분 및 젊음을 회복하고 균열을 방지하며 결함을 숨기고 조기 주름을 제거하는 데 도움이 됩니다.

8- 인후염으로 가글한 후 천천히 삼키면 인후염과 편도염 치료에 효과가 있으며, 치유작용과 염증, 가래를 제거하기 때문이다.

9- 과체중 감량 및 비만 해소에 도움을 주며 포만감을 장기간 증가시킵니다.

10- 칼슘의 가장 중요한 공급원 중 하나이므로 뼈를 강화하고 밀도를 증가시키며 허약함을 방지합니다.

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