신체에 필요한 비타민의 유형, 각 비타민 결핍의 증상 및 위치를 어떻게 알 수 있습니까?

비타민이 부족한 유형을 어떻게 알 수 있습니까?
다음으로 고통받는 경우:
* 특히 상기도에서 빈번한 감염.
* 입안에 물집이 생긴다.
* 야맹증.
* 피부의 건조 및 벗겨짐
비타민 결핍증이 있습니까?
((ㅏ))
다음에서 사용할 수 있습니다.
1- 대구 간유 - 치즈 - 요구르트 - 크림.
2- 시금치 - 당근 - 상추 - 양배추 - 토마토 - 콩류 - 복숭아 - 오렌지 주스와 같은 녹색 및 다채로운 식물.

다음으로 고통받는 경우:
* 지속적인 스트레스.
* 집중할 수 없음.
*부르 튼 입술
* 빛에 대한 감도.
* 끊임없는 걱정.
* 불명 증
비타민 결핍증이 있습니까?
((비))
효모 - 간 - 고기 - 달걀 노른자 - 야채 - 과일 - 땅콩 - 시금치 - 양배추 - 당근에서 사용할 수 있습니다.

다음으로 고통받는 경우:
* 잦은 감기.
* 잇몸 출혈.
* 상처는 쉽게 낫지 않는다
비타민 결핍증이 있습니까?
(( 씨))
다음에서 사용할 수 있습니다.
간 - 비장, 풍부한 감귤류(레몬 주스 - 오렌지 - 귤), 딸기 - 구아바 - 무 - 사과 - 양배추 - 파슬리 - 토마토.

다음으로 고통받는 경우:
* 관절 통증 허리 통증.
* 탈모.
비타민 결핍증이 있습니까?
((디))
다음에서 사용할 수 있습니다.
대구 간유 - 크림 - 우유 - 달걀 노른자 - 그리고 햇빛.

다음으로 고통받는 경우:
* 조금만 노력해도 피곤함을 느낀다.
* 상처 치유가 느립니다.
비타민 결핍증이 있습니까?
((이자형))
다음에서 사용할 수 있습니다.
양상추, 물냉이, 파슬리, 시금치, 면실유, 콩기름, 옥수수기름, 밀배아와 같은 잎이 많은 녹색 채소

편집자

라이언 셰이크 모하메드