파파야 씨앗에는 알아야 할 건강 비결이 있습니다.

 우리 중 많은 사람들이 잘 익은 파파야의 달콤한 맛을 좋아합니다. 하지만 누구나 씨를 버리지만 먹을 수 없는 것으로 알려진 이 씨가 그것은 우리에게 여러 가지 건강상의 이점을 제공하므로 다음과 같습니다.

풍부한 영양가:

신선한 파파야 씨앗은 매우 영양가가 높습니다. 여러 연구에 따르면 단백질과 지방과 같은 영양소가 풍부합니다. 또한 마그네슘, 칼슘 및 인과 같은 미량 영양소가 풍부합니다.

소화기 건강 개선:

과일의 씨앗에는 또한 "좋은 박테리아"의 활동을 촉진하고 소화 기관의 기능을 향상시키는 많은 양의 소화 효소가 포함되어 있습니다.

암세포와 싸웁니다:

파파야 씨를 먹으면 몸이 암 종양의 급속한 성장과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구원들은 체내에서 암세포와 종양의 형성과 발달을 늦추는 것으로 알려진 특정 면역 복합체를 발견했습니다.

항균제로 좋음:

파파야 씨앗의 항균 특성은 탁월하며 식중독 치료에 사용할 수 있습니다.

염증 감소:

파파야 씨앗은 또한 우수한 항염증 특성을 가지고 있습니다. 그들은 류마티스 관절염, 골관절염과 같은 염증을 일으키는 많은 의학적 상태를 치료하는 데 특히 유용합니다.

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