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정신 건강의 기본은 무엇입니까?

자신과의 화해

정신 건강의 기본은 무엇입니까?

정신건강은 자신과의 자각, 자기만족, 화해의 상승을 나타내는 중요한 지표이며, 하락하는 것은 심리적 계약의 존재와 타인과의 소외된 성격의 변화를 의미하므로 건전한 정신의 기초는 무엇인가? 건강?

1- 좋은 자기 치료.

2- 다른 사람들과의 균형 잡힌 상호 작용.

3- 현실 적응.

4- 위급한 상황에서의 자제.

5- 방해의 경우 침착함.

6- 분노의 상황에서 인내.

7- 외상 중 자제

8- 그는 필요한 대로 물질을 다루며 도덕적인 측면을 소홀히 하지 않는다.

9- 그는 복수, 악의, 시기, 험담, 험담을 싫어합니다.

10- 그는 자신의 장점을 발전시키고 단점을 없애는 것에 대해 생각합니다.

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라이언 셰이크 모하메드

부편집장 겸 관계학과장, 토목공학 학사 - 지형학과 - Tishreen University 자기계발 교육을 받았습니다.

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