건강
목욕과 생리주기의 관계는?
목욕과 생리주기의 관계는?
모든 연구와 연구에 따르면 월경 주기 동안의 목욕은 신체에 해를 끼치지 않고 오히려 다음과 같은 몇 가지 긍정적인 효과가 있음을 확인했습니다.
1- 이 기간 동안 과도한 발한으로 인해 자궁에서 자라는 유해 박테리아를 제거합니다. 이로 인해 많은 감염과 곰팡이가 발생합니다.
2- 개인 위생을 유지하고 피지선의 활동 증가로 인해 생리주기 동안 발생하는 과도한 발한을 제거합니다.
월경 중 입욕 조건
1- 과학적으로 입증된 찬물로 샤워를 피하는 것이 중요합니다. 고통스러운 자궁 수축을 증가시킵니다.
2- 무향 의료 비누를 사용할 수 있으므로 향이 나는 비누로 질 세척을 피하십시오.
3- 샤워 후 찬 공기에 노출되지 않도록 하고, 춥지 않도록 머리를 잘 말리십시오.
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