균형 잡힌 행복한 삶을 위한 팁

당신은 균형 잡히고 행복한 삶을 꿈꾸지만 이 삶을 쉽게 얻지 못합니다. 그래서 오늘 우리는 삶을 조직하고 살아가는 방법에 대해 쓰여진 가장 멋진 책 중 하나를 요약했습니다. 아래에 설명된 내용에 도움이 되는 짧은 조언 형식입니다.” “아버지 요한나 사드, 그리고 그것은 한 사람이 자신과 화해하는 방법, 그의 생활 방식 및 가능한 상황을 설명하는 최고의 책 중 하나입니다.

1- 하루에 10분 동안 *앉아* 조용히 하십시오.
2- 하루에 7시간의 수면을 *할당*하십시오.
3- *할당* 10~30분의 시간을 웃으면서 걷는다.
4- 세 가지를 가지고 인생을 살아라: (에너지 + 낙관주의 + 열정).
5- 나는 어떤 경우에도 하나님께 감사하며 불평하지 않습니다.
6- *작년에 읽은 것보다 *더 많은 책을 읽습니다*.
7- 영적 자양분을 위해 시간을 *할애*하십시오.
8- 70세 이상의 사람들과 *시간을 좀 보내십시오*
다른 사람들은 6세 미만입니다.
9- 깨어 있는 동안 *더 꿈을 꾸세요*.
10- 자연 식품을 섭취하는 것보다 *더* 많이* 통조림 식품을 덜 섭취합니다.
11- 많은 양의 물을 *마신다*.
12- 매일 3명을 미소 짓게 하세요.
13- *쓸모없는 일에 소중한 시간을 낭비하지 마세요*.
14- * 문제를 잊어버리고 * 지나간 실수는 현재 순간을 화나게 할 것이기 때문에 다른 사람들에게 상기시키지 마십시오.
15- *부정적인 생각이 당신을 지배하게 두지 말고* 긍정적인 일을 위해 에너지를 절약하십시오. 항상 긍정적이어야 합니다.
16- 인생은 학교이고 당신은 그 학교의 학생이라는 것을 *알아*. 그리고 문제는 수학적 도전과 지능적으로 해결할 수 있는 문제입니다.
17- *네 아침은 왕 같으며 점심은 왕자 같으며 저녁은 가난한 사람 같으니라 즉, 아침 식사가 가장 중요한 식사이며 점심 때는 과식하지 말고 저녁 때는 최대한 줄이는 것입니다.
18- *웃고* 더 많이 웃으세요.
19- 인생은 너무 짧습니다. 남을 미워하는 데 쓰지 마십시오.
20- 모든 것을 진지하게 받아들이지 마십시오. 부드럽고 합리적이어야 합니다.
21- 모든 토론과 논쟁에서 승리할 필요는 없습니다.
22- 과거는 부정적인 것으로 *잊어라*. 과거는 돌아오지 않고 미래도 망치지 않을 것이기 때문이다.
23- 당신의 삶을 다른 사람과 *비교하지 말라*.
24- 당신의 행복을 책임지는 유일한 사람은 (당신)입니다.
25- 모든 사람이 당신에게 얼마나 심하게 잘못했더라도 예외 없이 모든 사람을 *용서*하십시오.
26- *당신과 아무 상관없는 다른 사람들이 당신에 대해 생각하는 것.
27- 네 마음을 다하여 *하나님을 사랑*하고 네 이웃을 네 몸과 같이 사랑하라.
28- *무엇이든* 상황이 (좋든 나쁘든) 바뀔 거라고 믿으세요.
29- 병이 났을 때 당신의 일이 당신을 돌보는 것이 아니라 당신의 가족과 사랑하는 사람들을 돌볼 것입니다. 그래서 그들을 돌봐.
30- *- 기분이 어떻든 약해지지 말고 일어나 가라.
31- 항상 옳은 일을 하기 위해 *시도*하십시오.
32- *부모님께 전화* … 그리고 가족, 친척, 친구에게 항상 전화하십시오.
33- *낙관적이고* 행복하세요.
34 *매일 특별하고 좋은 것을 남에게 베푸십시오.
35- *한계를 유지*하고 다른 사람의 자유를 기억하십시오.