Xwarinên minasib ji bo nexweşên bi Asperger çi ne?

Xwarinên dewlemend ên magnesium:

Mîna kumçik, îspenax, avokado, hêjîr û mûz, ku ji bilî glutathione, ku fonksiyona wê baştirkirina fonksiyona nervê ye, ji hêla antîoksîdan ve dewlemend in ku li dijî depresiyon û xeyalê şer dikin.

Xwarinên rûn ên omega-3 û asîdên rûn

Asîdên rûnê yên polyunsaturated, nemaze asîdên rûn ên omega-3, ji bo pêşkeftina mêjî girîng in û di bedenê de di zarokên bi nexweşiyên pêşkeftinê, ADHD û otîzmê de nayên sentez kirin. Xwarinên ku bi omega-3 zêde hene salmon, sardîn, hêkên ji goştê gîha, gûz, û tovên kelan in.

Vîtamîn B6:

Vîtamîn B6 wekî dermankirinek hevpar ji bo otîzmê û nexweşiyên tenduristiya derûnî yên ku di pirteqal, kentalûp, behîv, hirmik û mango de têne dîtin, tê bikar anîn. Bi taybetî fasûlî û gûzên wek nok

Rûnê Lavender

Rûnê lavender xwedî cûrbecûr taybetmendiyên dermankirinê ye. Ew alîkariya rihetbûnê dike, û lêkolînan nîşan dane ku ew dikare bibe dermanek bi bandor ji bo çend nexweşiyên nervê. Sepandina destikên zarok û binê lingên wî dibe alîkar ku spazmên nervê yên ku ji hêla nexweşên Asperger ve têne dîtin.

Mijarên din:

Sendroma Asperger çi ye û nîşanên wê çi ne??

Danişînên ku ji bo dermankirina nexweşên Asperger têne bikar anîn çi ne?

Hezkirin nexweşiyên derûnî derman dike

Hûn di derbarê depresyonê de çi dizanin û meriv wê çawa derman bike?