Ji van xwarinan dûr bikevin, ji ber ku ew dibin sedema penceşêra rovî

Ji van xwarinan dûr bikevin, ji ber ku ew dibin sedema penceşêra rovî

Malpera “Fox”ê hişyarî da 3 xwarinên ku dibin sedema penceşêra rovî, ew jî mayonez, margarîn û rûvî ne.

Û malper ji zarê doktorê Alman Thomas Freiling got ku ji bo ku meriv mûkoza rovî di rewşek îdeal de bimîne, divê meriv parêza Deryaya Navîn bigire û xwe ji xwarinên xeternak dûr bixe.

Û şekir di lîsteya xwarinên xeternak de cih girt. Wî diyar kir ku hin cureyên bakteriyan di hawîrdora şekiran de, ji bilî berhemên şor û dûmankirî û sosîsên baş çêdibin.

Wî her wiha diyar kir ku "ev xwarin di lîsteya kanserojenan de cih digirin, lewra nabe ku hûn di hefteyê de zêdetirî 500 gram goştê sor bixwin."

Wekî din, wî behsa rûnên "xirab" kir, ji ber ku ew, wek nimûne, di mayonezê, margarîn û rûn de têne dîtin.

Ji hêla din ve, navnîşa xwarinên tendurist, di nav de fasûlî û sebze, materyalên balast ên wekî fîberê hene. Dûv re mûzên bi înulîn ên dewlemend, masiyên ku çavkaniya asîdên rûnê yên têrnebûyî ne, fêkiyên pez ên ku pektîn tê de hene, û her weha kartolên pijyayî û nanê gewr hene.

Bêdengiya cezayê çi ye û hûn çawa li hemberî vê rewşê tevdigerin?