Ji bo bedewiya çerm, hûn bi şev çawa lênihêrin?

Ji bo bedewiya çerm, hûn bi şev çawa lênihêrin?

Em dizanin ku xew ji bo bedewiya çerm pêdivî ye, ji ber ku ew heyama ku tê de şaneyên wê nûve dibin, lê rûtîn bi xew re di zêdekirina ronahiya çerm sibeha din de rolek bingehîn dilîze. Di vê qadê de gavên herî girîng ên kêrhatî fêr bibin.

1- Dewsa krema şevê bi maskeya êvarê bikin

Maskên kozmetîkî yên klasîk di wextê rekorê de çerm şil dikin û dixwin, di heman demê de maskeyên êvarê alternatîfek îdeal e ji kremê şevê re ku di dema xewê de heftê carekê an jî zêdetir dikare were bikar anîn. Bi armanca ku çerm ji pêkhateyên wê yên çalak sûd werbigire, bi şev tê sepandin. Ew bi gelemperî ji kremê şevê dewlemendtir in da ku bibin alîkar ku çerm were dagirtin û serê sibê nûtir bibe.

2- Balgiyê rast hilbijêrin

Di dema xewê de razan dibe sedem ku şilavên laş di rû de kom bibin, ev yek jî diyar dike ka çima dema şiyar dibe pal û rû diwerimînin. Lê di dema xewê de serê xwe piçek bilindkirina dikare vê pirsgirêkê kêm bike bi bijartina balîfek rehet û nerm ku di şevê de dibe alîkar ku serê hinekî bilind bibe.

3- Li ser pişta xewê

Helwesta razanê ya bi şev bandorê li xuyangiya çermê sibê dike.Xewna bi pozîsyona ku rû li ser nivîn an balîfekê bi toz be dibe sedema xuyangkirina şopên li ser rû ku di demek dirêj de dibin qermîçok. Ji ber vê yekê, çêtir e ku meriv pozîsyonek razanê li ser piştê bipejirîne da ku xuyabûna xêz û qirikan heya ku gengaz dibe paşve bixe.

4- Pişkan pir zû derman bikin

Serdema xewê dema îdeal e ji bo dermankirina pişikan bi sepandina hilberên dermankirinê yên ku pêşî li pêşkeftina rewşa wan digire û beşdarî dermankirina wan dibe, da ku ew kêmtir xuya bibin an jî roja din wenda bibin.

5- Têr razê

Xew ji bo laş wextek bêhnvedanê ye, û di heman demê de demek bêkêmasî ye ji bo nûjenkirina çerm, ji ber ku çermê me hewceyê xewê ye da ku enerjiya xwe bikar bîne da ku xwe tamîr bike. We qet bala xwe dayê ku çermê me piştî ku em têr bi saetan radizên çêtir xuya dike? Ev ê me bihêle ku em bi kêmî ve 7 demjimêran di şevekê de razin.

6- Li ser balgiyekî hevrîşim razan

Hevrîşim malzemeyek îdeal e ku hûn serê sibê bi çermê ronî şiyar bibin, ji ber ku ew nemahiya çerm û ne jî serum û kremên ku êvarê jê re têne danîn nagire û bi şev jî qermiçîyan li ser çerm nahêle. Xewna li ser balîfek hevrîşim rêyek pir hêsan e ku hûn çermê xwe ji ziwabûnê biparêzin û wê xweş bihêlin.

Pêşbîniyên horoskopê yên Maguy Farah ji bo sala 2023