Dermankirina xwarinê ji bo porê gewr

Dermankirina xwarinê ji bo porê gewr

Em nikarin bandorên pîrbûnê rawestînin, lê em dikarin bi awayekî saxlem temenê xwe kêm bikin û bi jiyanek tendurist û werzişî û berî her tiştî bi dilekî saxlem û hizirkirina aram jî, paqijiya dil û aramiya derûnî kêm bikin.
Ji hêla din ve, ez ê ezmûnên ji nû ve rengkirina porê ji bo porê gewr ji we re ragihînim, ku ev reçeteyek e ku ji gelekan re hatî dayîn û encamên wê bi rêjeyek mezin xuya bûn.

Danasîn wiha ye:

Her roj qedehek genimê zindî tê pijandin û ji bo ku bizanibin genim zindî ye yan na, parek jê di nav pembûyê ku bi avê ve şilkirî ye tê çandin û ger şînahiya wê li vir xuya bike jê re genimê zindî tê gotin, û tê zanîn ku ji hev cuda ye. di navbera genimê zindî û nezindi de ne di malzemeyan de lê di enerjiyê de ye. Ji bilî kevçîyek kezebê, û yek an du kevçîyek melas

 Ew dikarin bi hev re werin tevlihev kirin an jî ji hev cuda werin xwarin. Fonksiyona melasa reş li vir antîoksîdanek e û dikare bi antîoksîdanên amade an xwezayî yên wekî ava sebzeyan a rojane were guheztin. Encam, li gorî lêkolînan, herî zêde di nav sê mehan de xuya dibin. li gor temen û mêjera gewrbûna serê.