Bi pencereya li jora doşeka xwe vebe xew neke

Ne çêtir e ku hûn bi pencereyek vekirî li jor nivînên xwe razin, ji ber ku ev pozîsyon xewa we ne aram dike û dihêle hûn serdema ku jê re tê gotin serdema zêrîn winda bikin, ku 10 hûrdem berî razanê û 10 hûrdem piştî şiyarbûnê ye, ku ji bo bidestxistina wê kar dike. barê xwe ji holê rakin û hêz bidin ku ji nû dest pê bikin.

Danîna nivînên xwe di bin pencereyê de sedemek girîng e ji bo westandina hêzên xwe û kişandina enerjiya xwe ya erênî bi berdewamî ber bi der ve, û her weha sedemek e ku hûn qet stres û bêîstîqrar bin, ku hûn li ber hestek zext, xemgînî û fikaran derdixînin.

Di heman demê de, ji ber ku mejiyê we di dema xewê de dema bêhnvedanê ya pêwîst wernegirt, xewnên we jî xera dibin.

Çêtir e ku nivîn li pişt dîwarek zexm were danîn, ji ber ku ev hestek ewlehî, piştgirî û balê dide we, lê di bûyera ku cîhek din tune be, tê pêşniyar kirin ku pencereyê bi tevahî tarî bikin, wek mînak danîna dirêj stûr. perdeyan, li ber çavan e ku xebata piştgiriyek bilind ji bo nivîna li pişt serê… ji bo ku bandora neyînî ya pencereya li pişt serê xwe kêm bike.

Mijarên din: 

Hûn bi kesek hestiyar re çawa tevdigerin?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟