Çar veşartî ji bo derxistina şerê di navbera hevjînan de

Çar veşartî ji bo derxistina şerê di navbera hevjînan de

Guhdariya baş û giliyê objektîf

Wek mînak, mêr bêyî ku bêzariyê nîşan bide û giliyê xwe wek cûreyek baldarî û dostanî nîşan bide, dikare baş guh bide pirsgirêka jina xwe û divê jin rexneyên tund û êrişên li ser kesayetiya mêrê xwe kêm bike û tenê aciziya xwe ji rewşê bi xwe nîşan bide.

Li ser mijarên ku di navbera hevseran de şer derdixin rawestin

Mîna mezinkirina zarokan, lêçûnên malê û karên malê, lê bêtir li ser xalên lihevhatin û lihevhatina di navbera wan de bisekinin.

Vemirandina agirê şer

Û ew jî şiyana aramkirina xwe û aramkirina aliyên din bi sempatî û baş guhdarîkirina hev e, ev jî dibe sedema peydakirina rêyek ji bo çareserkirina nakokiyan bi awayeke bandorker û ne hestyarî, û bi vî awayî hemû nakokiyên paşerojê derbas bikin. dibe hûn bin.

Paqijkirina hişê ji ramanên neyînî 

Fikrên hestyarî yên negatîf ên wiha ku dişibin gotina (ez ne layîqê tedawiyê me) hestên wêranker derdixe holê, jin xwe mexdûr hîs dike û li ser van ramanan ragirtin, bi hêrsbûnê û birînkirina rûmeta wê meseleyê tevlihev dike. Û bi alîkariya her du aliyan bi xwe vegerandina helwêstên pozîtîf di mejiyê wan de ku hesta bêdadiyê û zulmê kêm dike û bi vî awayî derxistina biryarên tund ji holê radike.

Mijarên din: 

Meriv çawa bi hevalek zalim re mijûl dibe?

Çi dihêle ku hûn vegerin ba kesê ku we biryar da ku dev jê berde?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها