Çar awayên ku meriv bi merivekî bêberpirsiyar re mijûl dibe

Tu xwe têr hîs nakî 

Kesê bê hest ne ew kes e ku bi tevahî ji hestan bêpar be, belkî xwe bi xwe û tenê bi xwe hîs bike. Hilbijartina wî di jinan de dikeve ser milê wî yê ku bêtir wî ji xwe bawer bike û hesta pûçbûnê di xwe de zêde bike. dilxweşiya baldariyê dide wî, divê tu vê hestê bidî wî, lê tu û ji bo ku wî bi hesta xwe ya ji xwe razî bikî, ji ber ku ew ê li yên din bigere û bigere, carinan gav bavêje û carinan jî raweste da ku hebûna te bi bîr bîne hewcedariya we ji bo baldariyek piçûk ji wî.

wî girê nede 

Ew gelek caran mirovekî bê sînor e, tevî malbata xwe jî, ew mirovek e ku ji hestên xwe veqetandî ye, ji ber vê yekê divê hûn bi tevahî ji sînordarkirina wî ji her mijarê dûr bikevin, berteka wî dê tund be. Raya xwe pêşkêş bikin. û wê ferz nekin û bi temamî ji rêbaza lêkolînê dûr bikevin.

qaşo tu heyî

Dibe ku we hîs bike ku hebûna we mîna tunebûnê ye, guh nade û guh nade xwestekên xwe, ji bo wê jî divê hûn hebûna xwe ferz bikin, lê bi aqilane û bi tedbîr û ne bi riswakirin. û gilî

Weke ku ew li xwe dinere divê hûn jî li xwe miqate bin, li ser hesabê xwe nebin qurbanî, li hember pozê wî hebûna we ferq bikin, xwe hez bikin û xwe bixapînin.

nerm bin û kêfê bikin 

Divê tu bibî hevalê wî, da ku ew nêzîkî te bibe û nerm û delal bibe, şahî û henekpêkirin bala wî dikşîne, û wek me got, ew xwe ji hesta bisînorbûnê dûr bigre û ger xwe ewle hîs bike û bêyî ku bi te re biaxive. astengan, ev ê qeşaya ku dilê wî pêça dike bihelîne û wî bêtir bi we ve girêdayî bike.