Sedemên kuxuka şevê û rêyên pêşîlêgirtina wê

Sedemên kuxuka şevê û rêyên pêşîlêgirtina wê

Sedemên kuxuka şevê çi ne?

XNUMX- Enfeksiyon û enfeksiyonên nefesê: (serma, grîp, sinus, bronşît...)

XNUMX- Astim û Nexweşiya Astimî ya Kronîk (COPD) (ku kuxek bi şev û serê sibê ji ber kombûna derdan, zêdebûna perfusiona pişikê û meyla zêdekirina barkirina xwînê li ser pişikan zêde dibe. razayî).

XNUMX- Hesasiyet.

XNUMX- Refluksa asîdê ya gastroezofageal (GERD) di dema razanê de û bi vî awayî acizbûna larynx û rêka nefesê.

XNUMX- Cixare kişandin: bi taybetî êvarê.

XNUMX- Hin derman: (mîna ACE astengkerên ku ji bo dermankirina tansiyona bilind tê bikaranîn).

Rêyên pêşîlêgirtin û dermankirinê çi ne?

Di pêşîlêgirtinê de ya herî girîng ew e ku heke gengaz be (cixarekêş, derman, dermankirina refluksê, dûrketina ji alerjenê) ji sedemê dûr bisekinin.

Hin tedbîrên pêşîlêgirtinê

XNUMX- Hewaya odeya razanê bi awayekî maqûl şil bike.

XNUMX- Di dema xewê de serê xwe hinekî bilind kirin.

XNUMX- Nîv saet beriya razanê vexwarinek germ vexwin.

XNUMX- Kûçikek hingiv nîv saet beriya razanê.

XNUMX- Pişkek Mentol an jî yek ji wan lozên nermik ên fernks û roviyan bigirin.

XNUMX- Di nava rojê de gelek av vexwin eger îtîraz li ser tune be.

XNUMX- Li gorî şîreta bijîjk û ​​li gorî sedema kuxikê ji bo rewşê (dijî alerjîk, dekongestant, kuxikê, bronkodilator…)

Mijarên din: 

Di derbarê vîrusa Corona de girîng û bilez

Li ser vîrusa Corona XNUMX agahiyên girîng

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها