Top 10 feydeyên kulîlkê

10 feydeyên herî baş ên kulîlkê:
Pumpkin ji hêla magnesium ve dewlemend e, ku ji bo xebata dil û tenduristiya damar û damarên xwînê pêwîst e.
Tenduristiya respirasyonê pêşve bibin û nîşanên astimê sist bikin.
Dewlemendiya wê ya bi kalsiyûmê ji bo hestî û diranên tendurist pêdivî ye.

Dij-înflamatuar, wek arthritis. 
Kêmkirina depresyonê û şerê bêxewiyê.
Repellent ji bo kurmên rovî yên wekî tapeworm.

Diuretîkek e û ji ber kevirên gurçikê re dibe alîkar.
Dermankirin û başkirina birînên çerm.
Rêzkirina asta şekirê xwînê.
Xwarinê pêşve bibin û pêşî li qebizbûnê bigirin.