Leymûn ji bo bedewiya jinan û sermaya zivistanê

Tê bawer kirin ku mala eslî ya dara leymûnê Hindistan e, û ji wir çandiniya wê li welatên curbicur ên cîhanê belav bûye, û leymûn li deverên nerm baş şîn dibe, û ew darek berdar e di piraniya salê de.

Leymûn ji hêla vîtamîna C ve dewlemend e, ji ber vê yekê lîmon ji bo sermayê wekî dermanek bi bandor dimîne. Her weha ew bi rûnên ku karanîna wan cûda ne jî dewlemend e. Em ê li ser wan fêr bibin:

Yekem: Ji bo sermayê û xurtkirina parastinê

Xwarinên ku rêjeyek zêde ji vîtamîna C tê de hene, wek leymûn, alîkariya sîstema berevaniyê dikin ku bi nexweşiyan re derbas bibe, ji ber vê yekê danasîna fêkî û sebzeyan di parêzê de, nemaze di zivistanê de, dibe alîkar ku berevaniya laş di şerê wê de li hember nexweşiyên ku ji ber wan çêdibin. ji ber faktorên hawîrdorê yên derdora me û kêmbûna asta çalakiya laşî ya di zivistanê de, ji ber vê yekê gava din ku hûn ji nîşanên sermayê gilî dikin, hûn tenê hewce ne ku lîmonek biçilînin û ava ava wê li ser germek nizm germ bikin, dûv re kevçiyek mezin hingiv lê zêde bikin û bixin. têkelê heta ku bi tevahî homojen bibe, dûv re têkelê bixwin û paşê hûn ê ji nîşanên sermayê rehet bibin.

Ya duyemîn, ji bo tenduristiya dil û mêjî

Leymûn dil ji xetera nexweşiya dil diparêze, asta kolesterolê di xwînê de kêm dike, û di heman demê de pêşî li felcê digire, nemaze ji bo jinan, li gorî Komeleya Dil a Amerîkî, ku lêkolînek li ser komek jinên ku fêkiyên citrus di nav xwe de anîne. parêz nîşan da ku metirsiya felcê ji jinên din 19% kêmtir bû.

 Sêyem: Ji bo pêşîgirtin û têkoşîna li dijî penceşêrê

Xwarina parêzek tendurist û hevseng û dewlemend bi fêkî û sebzeyan li hember hin celebên penceşêrê diparêze, ji ber ku hin lêkolînan destnîşan kirin ku kanser ji bo kesên ku fêkiyên citrus wek lîmon dixwin bi rêjeyek kêmtir çêdibe, û leymûn bi antîoksîdan dewlemend e ku me ji kanserê diparêze û bike ku em ji tenduristiya çêtir kêfxweş bibin.

Çarem: Ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina kêmxwînî

Anemia ji ber kêmbûna hesin di laş de çêdibe, û leymûn rêjeyek hindik hesin dihewîne, lê rolek wê ya girîng heye ku laş hesin ji xwarinan werdigire, nemaze xwarinên nebatî, lewra zêdekirina wê di xwarinên rojane de ji bo baştirbûnê girîng e. tendûrûstî.

Pêncem: Lemon di cîhana bedewî û lênêrîna çerm de

Leymûn yek ji giyayên herî girîng e ku di cîhana kozmetîkê de tê bikaranîn, leymûn di gelek amadekariyên kozmetîkê de wek krem ​​û şampuanan de tê bikaranîn.Herwiha di gelek rîsipiyan de jî tê bikaranîn.

Ava lîmoyê bandorek rijandinê li ser poran dike, ji ber vê yekê ew ji bo çermê rûn pir minasib e, ji ber ku ew kar dike ku ji rûnên zêde xilas bibe û porên mezin ên çerm bigire.

Ava lîmoyê di heman demê de yek ji wan rêyên xwezayî ye ku ji bo ronîkirina rengê çerm dibe alîkar, û ew dikare bi rijandina nîv lîmonê li deverên tarî yên çerm, wek devera di bin çengan de, an jî mil û çokan, were bikar anîn. û rengê herêmê dê vebe û hûn ê ji encamê şaş bibin.

Ew ji bo têkbirina zirara çerm a ku ji ber tîrêjê tavê çêdibe tê bikar anîn û qermîçokên rûyê ji holê rake.

Vîtamîna C ya ku di lîmonê de heye di avakirina kolajenê de dibe alîkar, ku wekî piştgirek tenduristiya giştî ya çerm tevdigere.

Şeşem: Têkoşîna qelewbûnê û şewitandina qelewan

Têkelên nebatî yên di lîmonê de kar dikin ku ji kîloyên zêde xilas bibin, rûn bişewitînin û ji qelewiyê xilas bibin, ji ber vê yekê çêtir e ku lîmonê li xwarinê zêde bikin û bi avê ve were zêdekirin da ku ji tama dewlemend û giraniya îdeal sûd werbigirin.

Heftem: Ji bo porê saxlem û nerm

Leymûn alîkariya mezinbûna por dike, bihêz dike û rê li ber rijandina wan digire, ew li hember kêzikên ku di ser serê serê xwe de têne dîtin li ber xwe dide, û ji kêzik û hucreyên mirî xilas dibe, ew jiyanê li porê westiyayî û streskirî zêde dike.

Heştem: Teqandina kêzikan

Dema ku kêzikek difire wek mêşhingê, miqdarek ava lîmonê deynin ser cihê enfeksiyonê, hesta kêzikê zû ji holê radibe, û ji bo ku mêş ji laşê we dûr bixe, perçeyên tazî boyax bikin. bi ava lîmonê, û ji bo vê mebestê amadekariyên ava lîmonê jî hene, û ji bo ku mêş û kurman ji malê dûr bixin jî tê bikaranîn, bi danîna rêjeyek ava lîmonê li ser pencereyê û binê deriyê vekirina derî û hûn ê bala xwe bidin ji mala we dûr.

Me bi hev re feydeyên fêkî yên leymûnê dizanibû, lewra em di sermaya zivistanê de û ji bo bedewiya jinan bikar bînin.