Roja Navneteweyî ya Veberhênana Gûzê .. Li ku û çima?

Roja Navneteweyî ya Veberhênana Gûzê .. Li ku û çima?

Roja Cîhanî ya Gûzê her sal di 2ê Îlonê de tê pîrozkirin. Înîsiyatîfa Civaka Gûzê ya Asya-Pasîfîkê (APCC), ku yekemîn pîrozbahiya Roja Gûzê ya Cîhanê li dar xist, di sala 2009-an de pêk hat. Di sala 2020-an de, mijara sereke ya Roja Cîhanî ya Gûzê "Veberhênana li Gûzê ji bo Rizgarkirina Cîhanê" bû.

Bi helkefta roja cîhanî ya gûzê, malpera Boldsky, ku bi karûbarên tenduristiyê ve mijûl e, raportek li ser karanîna cûrbecûr rûnê gûzê weşand, ku yek ji curbecurtirîn keresteyên xwezayî ye, ji ber ku ji bo hejmareke mezin tê bikar anîn. , ji alîkariya kêmkirina kîloyan bigire heya dermankirina porê Dandruff.

feydeyên tenduristiyê

1. Ji bo parastina tenduristiya diranan.
2. Xemgîniya çerm û ekzemayê ji holê radike.
3. Çermê ji tîrêjên UV diparêze.
4. Ew fonksiyona mêjî çêtir dike.
5. Asta kolesterolê baş zêde dike.
6. Alîkariya kêmkirina qelewiya zik dike.
7. Alîkariya enfeksiyonan dike.
8. Hestek têrbûnê dide û bi vî awayî kîlo nagire.
9. Başkirina birînan çêtir dike.
10. Tenduristiya hestî çêtir dike û pêşî li şikestinê digire.
11. Antî-fungal antî-înflamatuar.
12. Stresa oksîdative kêm dike.
13. Asta enerjiyê çêtir dike.
14. Nîşaneyên gewrîtisê sivik dike.
15. Tenduristiya kezebê çêtir dike.
16. Alîkariya dermankirina qebizê dike.
17. Alîkariya dermankirina psoriasis dike (ji bilî kesên ku ji gûzê re alerjîk in).
18. Dilek saxlem dide pêş.
19. Êrişên epîleptîkê kêm dike.
20. Ji ber pelika pitikan iltîhaba zarokan kêm dike.

feydeyên kozmetîkî

21. Lêvên şikestî derman dike.
22. Di mezinbûna porê çav û qermikan de dibe alîkar.
23. Kozmetîkan jê dike.
24. Çermê şil dike û pêlên şikestî derman dike.
25. Porê ji zirarê diparêze.
26. Bêyî bandorên tîrêjê xwêdanê jê dike.
27. Ji bo paqijkirina tagên çerm.
28. Alîkariya dermankirina kêzikan dike.
29. Alîkariya kêmkirina qermîçokên biçûk dike.
30. Alîkariya dermankirina dandrufê dike.

Alerjiya rûnê gûzê

Ne pir kes ji rûnê gûzê re alerjîk in, lê heke kesek bike, ew dikare ciddî be. Reaksiyonên alerjîk ên li ser gûzê, her çend kêm kêm be jî, divê neyê paşguh kirin.

Nîşaneyên alerjiya rûnê gûzê ev in:

Gewrîdanî
• gûzên qaz
• rijandin
• vereşîn
• Îshal
• Di rewşên pir kêm de, bêtehamuliya rûnê gûzê dikare jiyanê tehdîd bike.

Ji ber vê yekê, divê were zanîn ku pêdivî ye ku ji xwarinên ku rûnê gûzê tê de hene, ger alerjîk li rûnê gûzê hebe, di nav de kek, çîkolata, çîpên kartol, şêranî û popcorn.

bandorên alî

Bikaranîna rûnê gûzê dibe sedema hin bandorên alî, di nav de:

• Zêdebûna kîloyan ji ber ku bi asîdên rûnê têrbûyî dewlemend e, ji ber vê yekê divê bi nermî were xwarin.
• Belavbûna pizrikan li ser çermê rûn.
• Dikare bibe sedema îshalê, dema ku zêde an rojane bi mîqdarên ji pêşniyarê zêdetir were girtin.
• Di birînan de dibe sedema acizbûna çerm, ji ber vê yekê ji bo pirsgirêkên çerm tenê li ser çermê saxlem wekî dermanek bi bandor tê bikar anîn.

Mîqdara rast ji bo bikaranîn

Rûnê gûzê di rûnên têrbûyî de zêde ye û divê wekî her rûnên din (bi nermî) were vexwarin.

Û ya ku rojane tê girtin divê herî zêde 30 milîlître an jî du kevçîyên xwarinê bê kêmkirin, ji ber ku hatiye dîtin ku zêde vexwarina rûnê gûzê dibe sedema gêjbûn, westandin û serêşê.

Mijarên din: 

Piştî vegera ji hevberdanê hûn çawa bi evîndara xwe re mijûl dibin?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج