Nîşaneyên kêmbûna xwebaweriyê nas bikin û dûr bixin

Nîşaneyên kêmbûna xwebaweriyê çi ne?

- tirsa têkçûnê.
Sûc: Dibe ku hûn vê hestê hîs bikin û xwe ji her tiştê piçûk berpirsiyar bigrin.
- Rexne.
Parastin: Ger hûn li hember rexneyê hesas bin û xwe têxin ber parastinê, ev yek dê sûcdariyên li ser we zêde bike.
Nebûna serxwebûnê: Dibe ku hûn di pêşerojê de ji malbata xwe veqetînin û bixebitin dijwar be.
- Şermîn.
Lêgerîna xweşkirina kesên din: hûn hemî daxwazên kesên din li ser hesabê xwe bicîh tînin da ku wan winda nekin.
Îhmalkirina xuyabûna derve.

Li hin mekanîzmayên berevaniyê digerin da ku rastiya tiştê ku hûn dijîn veşêrin:
(1) Serhildan û serhişkiya li hember mezinan
(2) Hewl bidin ku hûn li ser hestên kesên din xem bikin heya ku hûn bi tevahî ji spontaniyê dûr in.
(3) Têkiliyên neyînî yên bi kesên din re, ji gumankirina wan dest pê dike û bi wan re mijûl dibe