Pênc awayên xwezayî ji bo detoxkirina mala xwe  

Tiştê ku gelek kes nizanin ew e ku toksîn ne tenê di laşê me de, lê di xaniyên me de jî hene. Ji ber ku hewaya xaniyên girtî û avahiyên din ji hewaya derve qirêjtir e, rast e ku em nikarin maddeyên zerardar û jehrîn bibînin. li dora me, lê gavên xwezayî û estetîk hene ku ji Detox xilas bibin û enerjiya erênî têxin hundurê malê.

Di vê gotarê de, em pênc awayan pêşkêş dikin ku hûn ji toksînên malê xilas bibin :

çandiniya nebatên hundurîn : Ew hewayê ji toz û qalind paqij dikin, nebat û beşên din ên wê wekî parzûnên xwezayî tevdigerin da ku alerjen û perçeyên din ên hewayê bigrin.

 Lampeyên xwê yên Hîmalayê Ew dikarin hewaya mala we paqij bikin, alerjiyan aram bikin, rewşa we zêde bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn xew bikin.

kaniyên avê Ji ber bandorên wê yên erênî yên li ser hewaya malê, ji bilî pêwendiya estetîkî ya ku ji malê re peyda dike, ji stres û zexta psîkolojîk xilas dibe.

nebatê bamboo Bext û serkeftin ji xwediyên malê re tîne û tansiyona derûnî ya kesan jî kêm dike, û ji bo derxistina enerjiyên neyînî û pozîtîf şûna wê dixebitîne.

mûmên bîhnxweş Belavkirina bextewariyê li malê û bandorên wê li ser laş û hişê we. Hin lêkolînan îspat kirine ku mûmên bêhna lîmonê depresyonê di nexweşan de kêm dike û dozên antîdepresanên ku berê dixwarin kêm dike.