Hûn çawa alîkariya zarokê xwe dikin ku çavên xwe biparêzin?

Hûn çawa alîkariya zarokê xwe dikin ku çavên xwe biparêzin?

Gelek zarok di dîtina tiştên dûr de zehmetiyê dikişînin, lê nîşanên destpêkê hene ku dikarin werin dîtin da ku xirabûnê kêm bikin û bizanin ka zarok di xetereyê de ye.

Wekî beşek ji rêze beşên "Zanist di Pênc" de, ku ji hêla Vismita Gupta Smith ve hatî pêşkêş kirin, ku ji hêla Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê ve li ser platformên xwe yên fermî tê weşandin, Dr. nîşanên ku hin dêûbav, mamoste û mezinan dikarin ji bîr nekin.

Keel got, hin nîşanên destpêkê yên windabûna dîtinê an kêmbûna dîtinê li zarokan hene, ku dikarin wekî rijandina çavan, rijandin û girtina çavek xuya bibin da ku zelaltir bibînin, Dr. Nîşan jî dibe ku ev be ku zarok materyal an amûrên xwe yên xwendinê pir nêzî çavên xwe digire, an jî ji bo ku zelaltir bibîne nêzî televîzyonê dibe. Nîşanek din jî dibe ku performansa giştî ya di dibistanê de nebaş be, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin, ger yek ji van nîşanan hebin, muayeneyek çavê berfireh a zarokê were kirin da ku cewherê mijarê bi teqez piştrast bike.

faktorên rîskê

Dr. Keel amaje bi wê yekê kir ku ji sedî 20ê nifûsa gerstêrka Erdê, ango nêzîkî 2 mîlyar mirov li cîhanê tûşî myopyayê ne û diyar kir ku çend faktorên metirsiyê hene, di nav wan de genetîkî, lewra eger dê, bav, dê, yan her du jî tûşî miopiya dibin.Zarok bêhtir nêzîkbîn e, lê komeke din ji faktorên xetereyê balkêştir û girîngtir e ku divê dêûbav û mamoste hay ji wan hebin, nemaze ku ew faktorên şêwaza jiyanê ne.

Jiyanên neyînî

Dr. Keel diyar kir ku vedîtinên lêkolînê bi xurtî nîşan didin ku çalakiyên dijwar ên wekî nihêrîna amûrên ji bo demên dirêj, an nihêrîna li materyalên xwendinê ji bo demên dirêj, ligel kêmbûna dema derbasbûna li derve faktorên xetereyê ne ji bo pêşkeftin û pêşkeftina myopia.

Amûrên dîjîtal

Di bersiva pirsek li ser karanîna zû ya zarokan a amûrên dîjîtal ên van rojan de, Dr. Keel got ku ew bi rastî yek ji beşdarên kêmbûna dîtinê ye, lê çend tişt hene ku dêûbav dikarin bikin, nemaze ku zarokê xwe ji bo a muayeneya çavan a berfireh, her çiqas wisa be jî... Zarok berê xwe dide berçavkên çavan. Xwezaya miopiya zaroktiyê û hîperopiya ev e ku reçete bi demê re diguhere, ji ber vê yekê pêdivî ye ku qedeh her du salan carekê bêne nûve kirin.

90 hûrdem li derve

Dr. Keel destnîşan kir ku encamên lêkolînê ronî dikin ku 90 hûrdeman derbaskirina li derve di demjimêrên rojê de faktorek parastinê ye ji bo zarokên ku myopia pêşve diçin, ji ber vê yekê teşwîqkirina zarokan ku derkevin derve û bilîzin peyamek sereke ye. Wî tekez kir ku pêngava duyem ya paralel kêmkirina dema ku zarok li ser çalakiyên nêzîk derbas dike, wek bikaranîna amûrên dîjîtal, her çend dibe ku ew di serdema niha de dijwariyek nîşan bide.

Fikra xelet

Dr. Keel anî ziman ku ger zarok berê xwe bide berçavkên çavan, divê dêûbav zarokê teşwîq bikin ku bi qasî ku gengaz e wan li xwe bike, û da zanîn ku têgihiştinek şaş heye ku girtina berçavkan dikare dîtina zarok xirabtir bike, her çend rast e ew e ku lixwekirina caman misoger dike. ku zarok nake Ew çavan teng dike ku zelal bibînin.

Di ronahiya rojê de dileyizin

Dr. Keel şîreta xwe dubare kir ku misogerkirina ku zarok di ronahiya rojê de li derve bilîzin wan ji pêşkeftina myopia diparêze, û diyar kir ku yek sedem ew e ku ronahiya xwezayî ya bêtir ku dikeve çavan piştrast dike ku çavên zarok bi rêjeyek normal mezin dibin.

Pêşbîniyên hezkirina Akrep ji bo sala 2024