Em çawa dikarin bi daxwaza xwe ji nexweşiyên xwe sax bikin?

Ger tu bi nexweşiyekê dikişînî û bi berdewamî li ser wê difikirî û ji mirovan re biaxivî. Ew ê hejmara hucreyên nexweş zêde bike.
Mirov dema ku her dem nexweş dikevin behsa nexweşiya xwe dikin, ji ber ku her dem li ser wê difikirin.
Ango ew ramanên xwe werdigerînin peyvan û dikin, ger hûn ne xweş bin, heya ku hûn zêde nexwazin, li ser neaxivin.
Balkêşkirina hucreyên mêjiyê xwe li ser nexweşiya we dê bêtir vîrus hilberîne ku dê bibe sedema westandin û nexweşiyê
Gava ku hûn ji hêla psîkolojîk an laşî ve westiyayî hîs dikin, hûn di bin bandora rewşek nexweşî, westandin û depresyonê de dibin da ku xwe wekî magnetek hîs bikin û enerjiya neyînî ya bi westandin û bêtir nexweşî û westandina psîkolojîk bikişîne.

Her dem bêje "Ez pir baş im, ez xwe pir xweş hîs dikim" û hûn bi rastî jî wê hîs dikin.
Fêr bibin ku peyvên ku rewşek îdeal a ku hûn ji xwe re dixwazin temsîl dikin biaxivin û ji bo wê spasiya Xwedê bikin.
Ya herî girîng ev e ku hûn her gav jêhatîbûna xwe hîs bikin ku hûn bigihîjin tiştê ku hûn difikirin û bi vê ramanê hûn ê gazî we bikin.
Çawa ku guhdarîkirina kesên ku ji nexweşiyên xwe pir gazinc dikin, nexweşiyê vedibêje, dema ku hûn bi hemû baldarî û baldariya xwe li wan guhdarî dikin, mîna ku hûn nexweşiyê ber bi xwe ve dikşînin û vedixwînin ku hûn di nav xwe de bi cih bibin.
Nefikirin ku bi guhdarîkirina wan hûn alîkariya wan dikin, lê hûn hêz û giraniya nexweşiya wan zêde dikin, êşa wî nedin bîra wî, lê divê hûn ramana wî biguherînin û wî bikin erênî, wî bikin ku li tenduristiya xwe bifikire. û ku ew neçar e ku zû xwe baş bike da ku hemî karê ku jê hez dike bike.
Û ev tişta ku Resûlê Xuda [dirûd û silavên Xuda lê bin] di hedîsa pîroz de tewsiye kiriye:
Xuda Teala got: (Eger hûn li nexweşan bibinin, qenc bêjin, lewra firiştan bi gotina we bawer dikin) Muslim rîwayet kiriye.

Edited by

Ryan Şêx Mihemed