Maskek ji bo her cûreyên çerm ji bo parastina li dijî qirikan

Kalbûn ji bo hewcedariya lênêrînê hişyariyek e  çerm  Ji bilî vejandina wan, bi qasî ku pêkan e wan ji qij û qijkan diparêze, şil dike.
Di her qonaxê de, çermê we hewceyê lênêrînê ye
Materyalên xwezayî ji bo parastina çerm ji qirikan
Rûnê zeytûn û leymûn: rûnê zeytûnê tijî vîtamîn, antîoksîdan û hesin e, ev hemû jî dibin alîkar ku çermê we nû bike, rûnê xwe biparêze û çerm şil bike, û leymûn wê hişk dike û ronahiyê dide wê. Çir û kulên wek xalên reş kêm dibin. Ger îsot lê were zêdekirin, mask dê alîkariya dermankirina lekeyên çerm bike, û heke hûn spîyên hêkan têxin nav vê têkelê, mask dê bibe alîkar ku rû teng bibe. Ev mask ji ber malzemeyên tê de ji bo çermên normal, tevlihev, rûn û pizrikan pir xweş e.
Melzeme: XNUMX kevçîya çayê rûnê zeytûnê, çend dilop ava lîmoya teze, ½ kevçîyê îsotê teze pijandî (piştî sarbûn), spîka hêkê.

Amadekirinê: Rûnê zeytûnê, ava lîmonê, îsot û spîyên hêkan tevlihev bikin heta ku têkel bibe yek, li ser rû û stûyê xwe bihêlin, 15 heta 30 hûrdeman bihêlin, bi ava germ bişon, û rûnê xwe yê adetî bixin ser rûyê xwe.