Çima nîşanên nexweşiya kêmbûna baldariyê zêde dibin?

Çima nîşanên nexweşiya kêmbûna baldariyê zêde dibin?

Nexweşiya kêmasiya balê ya hîperaktîvîteyê (ADHD) di nav mezinan de her ku diçe zêde dibe, û lêkolîner dibêjin ku li gorî tiştê ku ji hêla "Daily Mail" a Brîtanî ve hatî weşandin, dibe ku têlefonên smartphone hinekî jî sûcdar bin.

Bijîjk hewil didin ku fêhm bikin ka zêdebûna domdar a ADHD di mezinan de tenê ji ber çêtirkirina rêbazên vekolîn û tespîtkirinê an faktorên hawîrdorê û behre ye.

Serpêhatiya nexweşiya kêmbûna baldariyê ya hîperaktîvîteyê

Lêkolînek, ku di Kovara Komeleya Bijîjkî ya Amerîkî de hate weşandin, destnîşan kir ku mirovên ku rojane du an bêtir demjimêran têlefonên xwe bikar tînin ji% 10 zêdetir dibe ku bi nexweşiya baldarî-kêmasî / hîperaktîvîteyê (ADHD) pêşve bibin.

Nexweşî di serî de bi zarokên piçûk re têkildar e, bi îhtîmala ku zarok her ku diçe mezin dibe, lê balê dikişîne ku ji hêla têlefonên têlefonê ve wekî medyaya civakî, nivîsar, muzîka weşîn, fîlim an televîzyonê têne çêkirin, di nav mezinan de serpêhatiyek ADHD-ê diafirîne.

Medya ragihandinê

Lekolînwan bawer dikin ku medyaya civakî bi agahdariya domdar mirovan bombe dike, û dibe sedem ku ew gelek caran ji karên xwe veqetin da ku têlefonên xwe kontrol bikin.

Kesên ku dema xwe ya vala bi karanîna teknolojiyê derbas dikin, nahêlin hişê wan bêhna xwe bide û li ser karekî yekta bisekine, û balkişandinên hevpar dikarin bibin sedem ku mezinan bala xwe kurttir bikin û bi hêsanî bala xwe bidinê.

Pirsa mirîşk û hêk

Elias Abu Jaoude, psîkiyatrîstê behrê li Zanîngeha Stanford, got, "Ji demek dirêj ve, têkiliya di navbera ADHD û karanîna giran a serhêl de pirsek mirîşk û hêk e." ... Jiyana serhêl li gorî dirêjahiya baldariya wan e, an jî ew ADHD di encama vexwarina zêde ya serhêl de pêş dikevin."

ADHD rewşek neuropêşveçûnek e ku dikare bibe sedema ku mirov xwedan baldarî, hîperaktîvbûn, an bêhêzbûnek tixûbdar bin, ku dikare bandorê li jiyana wan a rojane bike, tevî têkilî û karan, û wan kêm hilberîner bike.

Berdewam bal kişand

Lekolînwan dibêjin, dibe ku zêdetir mezin berê xwe bidin ADHD-ê ji ber baldariya domdar a ku ji hêla têlefonan ve tê peyda kirin, û lê zêde kirin ku kesên ku bi domdarî amûrên xwe bikar tînin nahêlin mejiyê wan di moda xwerû de bimîne.

Kêmasiya baldariyê bi dest xistiye

John Ratey, alîkarê profesorê psîkiyatriyê li Dibistana Bijîjkî ya Harvard, got: "Ev rewa ye ku meriv li îhtîmala kêmasiya balê ya fêrbûyî binêre," got, û destnîşan kir ku hin bi domdarî di civaka îroyîn de ji bo pirtirkêmkirinê têne zor kirin, û karanîna berfireh a teknolojiyê dikare bibe sedema girêdana ekranê. ku dikare bibe sedema girêdayiya ekranê. Dibe ku bibe sedema kurtbûna baldarîyê.

Nexweşiya genetîkî û şêwaza jiyanê

ADHD di dîrokê de wekî nexweşiyek genetîkî ku dikare bi derman û dermankirinê were rêve kirin tê destnîşan kirin. Lê lêkolîner naha kifş dikin ku guheztinên şêwaza jiyanê paşê di jiyanê de, wekî pêbaweriya zêde li ser smartphone, dibe ku ADHD bike nexweşiyek bidestxistî.

Şîrove û ecibandinan bişopînin

Ger kesek bi domdarî di nav medyaya civakî de li ser têlefona xwe digere, dibe ku ew di demjimêrên xebatê de hewce bike ku pir caran navberan bavêje da ku bibîne ka kesek ji posta xwe şîrove kiriye an jê hez kiriye. Ev pratîk dibe ku hema hema binehişmendî bibe, hişt ku kesek di dema xebatê de dilgiraniyê bike an hîs bike ku nekare baldar bibe, ku dikare bibe ADHD.

366 mîlyon mezin li seranserê cîhanê

Hejmara mezinên ku bi ADHD hatine teşhîskirin li çaraliyê cîhanê ji %4.4 di sala 2003 de derket %6.3 di sala 2020 de. Li gorî Navenda Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan a Dewletên Yekbûyî (CDC), li Dewletên Yekbûyî li gorî texmînan 8.7 mîlyon mezinan bi vê nexweşiyê dikişînin. dema ku nêzîkî şeş mîlyon zarokên 3 heta 17 salî têne teşhîs kirin.

"Ev tê vê wateyê ku li seranserê cîhanê nêzîkê 366 mîlyon mezin hene ku niha bi ADHD re dijîn, ku bi qasî Nifûsa Dewletên Yekbûyî ye.

Kar û tevgerên mêjî

Li gorî lêkolînê, delîl destnîşan dikin ku teknolojî bandorê li fonksiyon û behreya mêjî dike, ku dibe sedema zêdebûna nîşanên ADHD, di nav de îstîxbarata hestyarî û civakî ya belengaz, girêdana teknolojiyê, veqetandina civakî, pêşkeftina mejî ya belengaz, û tevliheviya xewê.

Nîşan piştî 24 mehan xuya dibin

Lekolînwanan li çend lêkolînên ku ji sala 2014-an vedigerin nihêrîn ku têkiliya di navbera ADHD û karanîna medyaya civakî de analîz kirin. Ciwanên ku di destpêka lêkolînan de nîşanên ADHD nebûn destnîşan kirin ku "têkiliyek girîng di navbera karanîna medyaya dîjîtal a pir caran û ADHD de heye. nîşanên piştî şopandina 24 mehan.

Teenage class

Lêkolînek cihêreng, ku di sala 2018-an de hatî çêkirin, balê dikişîne ser ka têlefonên têlefonê di heyamek du-salî de beşdarî nîşanên ADHD di ciwanan de bûne. Encaman eşkere kir ku 4.6% ji 2500 xwendekarên lîseyê yên ku gotin ku wan medyaya dîjîtal bikar neaniye, di dawiya lêkolînê de gelek caran nîşanên ADHD hebûn.

Di vê navberê de, 9.5% ji ciwanên ku di destpêka lêkolînê de pir caran karanîna medya civakî ragihandine heya dema ku lêkolîn bi dawî bû nîşanên ADHD nîşan dan.

Serişteyên ji bo mezinan

Ji bo mezinên ku dixwazin bandorên aliyî yên nedilxwaz ên ku bi karanîna zêde ya têlefonên wan re têne ji holê rakin, divê ew gavan bavêjin da ku bi teknolojiya xwe re têkiliyek saxlem pêşve bibin ku tê de kêm dem li ser têlefonên xwe derbas dikin, û demjimêrên têlefonê danîne.

Ji bo domandina asta kolesterolê bikêr û kêmkirina kolesterolê zirardar