Têkiliyên
Nîşaneyên enerjiya weya neyînî çi ne û tedawiya wê çawa ye?
Nîşaneyên enerjiya weya neyînî çi ne û tedawiya wê çawa ye?
Nîşaneyên enerjiya weya neyînî çi ne û tedawiya wê çawa ye?
Nîşaneyên hebûna enerjiya neyînî
1 Gilî her dem û bê sedemek taybetî pir in
2 Pesîmîzma domdar û zêde û her dem li hêviya ya herî xirab
3- Pir caran rexne li kesên din dike
4- Daxwaza berdewam a şopandina karesat, nûçeyên şer û bûyerên xirab.
5 Bi berdewamî kesên din sûcdar dikin
6- Nekarîna kontrolkirina bûyerên rojane
7- Meyla jiyandina rola qurbaniyê
8- Berdewam hizirkirina tiştên wenda û nefikire li erê
Tedawiya enerjiya neyînî çi ye?
1 Rakirina ramanên neyînî û şûna wan bi ramanên erênî û balkişandina ser bûyerên baş.
2 Berpirsiyariyê hilgirin û pir bixebitin ku di jiyana rojane de ji paşketinên ku enerjiya neyînî tîne xwe dûr bixin
3- Berdewam medîtasyon, terikandina rûtînên domdar û bêzar û hewldana kontrolkirina karûbarên jiyanê.
4- Xwedîderketina kenê herdemî ji ber ku dibe alîkar ku hest bi rehetî û rihetiyê were kirin, hestên dilgiraniyê û tengezariyê ji holê rabike û enerjiya neyînî derdixe.
5- Pêkanîna hobiyên delal ji ber ku kêfê zêde dikin û enerjiya erênî çêdikin.
6- Bi rêkûpêk kirina werzîşê ji ber ku enerjiya erênî di laş de zêde dike.
7- Ji kesên neyînî dûr bikevin û heta ku dibe bila bibe ji kombûnên wan dûr bikevin.
8- Ne arastekirina rexneyan ji kesên din re bi awayekî zêde
9 Bi qasî ku dibe bila bibe li ber tîrêja rojê û hewayê
10 Li rabirdûya xerab nafikirin
11- Rakirina tiştên ku di malê de dibe sedema enerjiya neyînî, ku mînaka wan ew e ku li her derê belav bûne, odeyên nelirêtî, toz û ax û cil û bergên li cihê nebaş belav bûne, wek toz û gemmar.
12 Ne ku bi tevahî di nav jîngeha kar û rûtîn de bin û şêwaza jiyanê biguhezînin û bikin beşek ji şahî û şahî tê de.
13 Di jiyanê de armancên taybetî danîne ser xwe û li ser bidestxistina wan hûr dibe
14- Ji giyayên ku enerjiya neyînî derdixin, kaktus jî di nav de, ji holê rakin û li derve ne li hundirê malê biçînin.
15 Bawer bikin ku hewaya malê li ser bingehek daîmî nûve bikin