Heger leymûn li jûreya we were danîn çi feydeyên wê hene?

Feydeyên xwarinê yên leymûnê ji kesî re nayên veşartin, lê tiştê ku em nizanin ew e ku hebûna wê ji hêla taybetmendiyên derman û feydeyên ecêb ve tête diyar kirin. Bi danîna du pariyên lîmonê li jûreya xwe û danîna wê li kêleka nivîna xwe ev e:

Odeyê ji mîkroban paqij bikin

 Bêhna lîmonê taybetiyên antîbakteriyal dihewîne, lewra danîna wê di jûreya xwe de dê we çêtir xew bike ger hûn ji girtina pozê aciz bibin.

sedative xwezayî

 Bêhna lîmonê ya xwezayî dibe alîkar ku nîşanên stresê sist bikin, ji we re dibe alîkar ku hûn xweş xew bikin

Nermkirin

 Danîna pariyên lîmonê li kêleka nivînê alîkariya laş dike ku rehet bibe, ev jî ji bo kesên ku ji bêxewiyê dikişînin faktorek bi bandor e û ji wan re dibe alîkar ku çêtir xew bikin.

kêmkirina tansiyona xwînê

 Parçeyên leymûnê bi xwezayî alîkariya kêmkirina asta tansiyona xwînê dikin

Hormona bextewariyê pêşve bibin

 Parçên leymûnê asta serotonin an hormona bextewariyê di laş de zêde dike, ku dihêle hûn di jortirîn çalakî û zindîtiyê de ji xewê şiyar bibin.

Tezekirina hewaya odeyê

Bêhna leymûnê jî paqijiya hewaya hundur diparêze, di dema xewê de atmosferek tendurist peyda dike.

Ji bo mêş û kêzikên din ên ku di xew de dibe ku we aciz bikin 

Mijarên din: 

Li ser feydeyên bîst cureyên giyayan fêr bibin

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج