Serişteyên girîng ji bo xewek kûr û aram

 Dema ku hûn têr xew nekin, hiş û laşê we bêhnvedana pêwîst, enerjiya we nayê vegerandin, û roja din karê me bi rêkûpêk dike.

 Ger hûn 4 ji 8 demjimêran di nav nivînan de bizivirin û bizivirin, dibe ku hûn xwe pir rehet hîs nekin

Ji ber vê yekê divê em di afirandina jîngehek xewê ya rehettir de hin guhertinan bikin.

Van serişteyên jêrîn dikarin cûdahiyek mezin li qalîteya xewa we bikin :

Odeyek sartir û nivîn dikare terbûna şevê kêm bike û xewê baştir bike. Ji ber vê yekê hewl bidin ku termostata xweya razanê li 65 pileyî bicîh bikin.

 Vemirandina hemî amûrên elektronîkî, karanîna perdeyên reşkirinê, û karanîna roniyên pir kêm bi şev dê rehetiya we baştir bike.

 Dema ku dikevin ber ava germ, ev gera xwînê baştir dike, laş rehet dike û xwe aram hîs dike

Bê guman hûn di xewê de tevliheviyê nabînin, lê ew dikare bandorek li ser rehetiya we bike. Ji bo xewa çêtir, her roj hewl bidin ku nivînên xwe çêkin.