We berê ji parêza heyvê ji bo kêmkirina kîloyan bihîstiye?

We berê ji parêza heyvê ji bo kêmkirina kîloyan bihîstiye?

"Xwarina heyvê" yek ji wan celebên parêzên xerîb e ku ji bo windakirina kîloyên zêde tê bikar anîn, û ew di van demên dawî de bûye yek ji pergalên populer ên ku li pey gelek stêrkên Hollywoodê tê da ku giraniya xwe winda bikin û fitna xwe ji nû ve bi dest bixin, nemaze stêrka navneteweyî Madonna.

Ev pergal li ser bingeha teoriya bandora heyvê û qonaxên mezinbûna wê li ser laşê mirovî ye, ku alîkariya paqijkirina laş ji toksînan dike û beşdarî kêmkirina kîloyan dibe.

Li gorî raporek ku li ser malpera Amerîkî "Trends Wide" hatî weşandin, ev pergal bi qonaxên mezinbûna heyvê, û hin adetên xwarinê di hin rojên mehê de ve girêdayî ye.

"Xwarina heyvê" girêdayî mezinbûna gav bi gav heyvê ye, bi şopandina parêzek ku bi çerxa wê ve girêdayî ye, mînakî, roja ku hîv tije dibe, divê meriv di wê rojê de dev ji xwarin û rojiyê berde, ji bilî ji vexwarina tenê av û ava vexwarinê û dema ku heyv dest pê dike.. windabûn. Hingê hûn dikarin her xwarinê bixwin, lê divê ew xwarinên saxlem û bê rûn û xwarinên rûn bin.

Xwarinên herî girîng ên ku di vê parêzê de destûr têne xwarin ev in:

– Şîr û berhemên şîr ên kêm rûn
- Gûz, bi taybetî serê sibê, lê bi beşên bisînor, wek bihîv
- Nanê qehweyî
- mirîşka sorkirî
– Zebzeyên bi buhar

Pisporan amaje bi wê yekê kirin ku dema demjimêr şeşê êvarê lêdixe divê dev ji xwarinê berdin, di heman demê de rê bidin vexwarina av û ava şekir bê şekir û dema ku hîv dîsa dest pê kir divê mîqdara xwarinê nîvî kêm bibe. dema ku pir av vedixwe.

Pispor di wê baweriyê de ne ku heyv bandorê li laş dike, û her weha ava laşê mirov jî bandorê li ava laşê mirov dike, nemaze ku %60 ji laşê mirov av e, ji ber vê yekê hewce ye ku dema ku heyv tijî ye 24 demjimêran rojî bigrin, ev jî dibe alîkar ku laşê we xilas bibe. jehr, û peyrewê vê sîstemê dikare Di rojekê de 6 kîlo giraniya avê winda bike, ku di 2.5 saetan de bi qasî 24 kîloyan e.

Peydakirina "xwarina heyvê" jî dibe alîkar ku meriv kengê dest bi parêzek nû bike. Serdema kêmbûna heyvê pirî caran yekser li dû heyva tijî ye, ku baştirîn dem e ji bo destpêkirina parêzê, ji ber kêmbûna îskan û xwestekên laş.

Feydeya "xwarina heyvê" ew e ku ew rêyek girîng e ji bo rakirina toksînên laş û baştirkirina parastinê. Wekî din, ew dikare were bikar anîn da ku giraniya zêde li seranserê çerxa heyvê winda bike, da ku bandora planên parêza din zêde bike. û ji we re bibe alîkar ku hûn xwe siviktir û saxlemtir hîs bikin.

Mijarên din: 

Piştî vegera ji hevberdanê hûn çawa bi evîndara xwe re mijûl dibin?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج