Test grafiyek xêz dike ku asta stresê ya bikarhêner nîşan dide, ku dest pê dike bi nehskirina fikaran an stresê re, derbasbûna stresa giran, û ev ceribandin yek ji pergalên îstîxbarata çêkirî ye ku alîkariya tesbîtkirina asta fikar û stresê dike, wekî beşek ji hewildanên gerdûnî. , ji bo parastina tenduristiya derûnî Û nûvekirina wê, nemaze ji ber ronahiya pandemiya Vîrûsa Corona, ku di jiyana rojane de gelek zextên derûnî çêkiriye.

Weqfê azmûnek pêk anî da ku rastbûna encamên xwe bispêre daneyên zêdetirî 15000 kesên di navbera 18 û 80 salî de bi zaravayên cihêreng, yên ku di diyarkirina asta stresê de bi tenê di 90 saniyeyan de bi riya dengê deng bi ser ketin.

Mijarên din: 

Piştî vegera ji hevberdanê hûn çawa bi evîndara xwe re mijûl dibin?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج