Rast

Têkiliya di navbera tansiyona bilind û şekir de çi ye?

Têkiliya di navbera tansiyona bilind û şekir de çi ye?

Pîrozkirina roja cîhanî ya hîpertansiyon her sal di 17ê Gulanê de armanc dike ku nexweşên li seranserê cîhanê, bi taybetî li welatên kêm-dahat û dahata navîn, li ser nexweşiya xeternak a jiyanê, ku yek ji sedemên sereke yên mirina pêşwext li cîhanê ye, agahdar bike. ji malpera Boldsky re, ku bi karûbarên tenduristiyê ve girêdayî ye. .

Di çarçoveya pîrozbahiya roja cîhanî ya tansiyona xwînê de, girîngtirîn destkeftên zanistî yên ji bo parastina dilê mirovan, ji bilî destpêkirina amûrên nû û tedbîrên piştevaniyê ji bo rêgirtina li ber metirsiya tansiyona xwînê têne ronî kirin.

tansiyona xwînê û şekir

Di gelek rewşan de, tansiyona bilind bi diyabetê (cure 1, celeb 2, û ducaniyê) ve girêdayî ye. Gelek lêkolînan dît ku tansiyona bilind faktorek xeternak a sereke ye ji bo şekir, ku dikare bibe sedema têkçûna dil, stok û nexweşiyên din ên dil.

Sedema mirina zêde ya ji ber nexweşiya dil di nexweşên şekir de ev e.

Li gorî lêkolînek li Hindistanê, belavbûna şekir û hîpertansiyon di temenê navîn de û di nav kal û pîran de li hemî herêmên erdnîgarî (hem gundî û bajarî) û komên nifûsê zêdetir e, ev xalek girîng e ku standarda jiyanê û rewşa aborî bandorek nîne. di diyarkirina rûdana van her du mercan de.

têkiliya tevlihev

Lêkolînek, ku di kovara zanistî PMC de hate weşandin, bi sernavê "Nexweşiyên Bi Diabetes Associated and Hypertension" nîşan da ku ji% 75 ji mezinên bi şekir tansiyona xwînê bilind in, di heman demê de piraniya mirovên bi tansiyona bilind nîşanên berxwedana însulînê pêşve diçin.

Tansiyona bilind û şekir du şert û mercên kronîk û bi hev ve girêdayî ne. Ew faktorên xetereya hevpar ên wekî nijad, etnîsîte û şêwaza jiyanê parve dikin, û tevliheviyên wan (hem macrovascular û microvascular) jî bi gelemperî bi mekanîzmayên hevpar re hevûdu dikin.

Tevliheviyên makrovaskuler felc, têkçûna dil, û nexweşiya dil ya dorhêlê vedigirin dema ku tevliheviyên mîkrovaskuler neuropatî, nefropatî, û retînopatiyê vedigirin.

Nexweşiyên dil di nav sê sedemên sereke yên mirinê de li çaraliyê cîhanê ne, ku hem tansiyona bilind û hem jî şekir faktorên xeternak ên sereke ne.

Têkiliya di navbera tansiyona bilind û nexweşiya şekir de jî bargiraniyek mezin a aborî li ser civakê kiriye, li gorî lêçûnên pizîşkî yên salane nêzîkî 76.6 milyar dolar ji bo dermankirina tansiyona bilind û aloziyên wê tê xerckirin, lêçûna dermankirina şekir jî 174 milyar dolar e.

Rêbazên dermankirinê

1. Guhertina şêwazên jiyanê

Ew awayê yekem û herî girîng e ku meriv tansiyona bilind birêve bibe an pêşî li xetereyên wê di pêşerojê de bigire. Hin guhertinên şêwazê jiyanê yên pêşniyarkirî ev in:

• Rakirina kîloyên zêde, nemaze ji bo kesên ku di qonaxa yekem de dikevin koma tansiyona bilind.

• Xwarina DASH-ê bişopînin, ku tê de kêmkirina sodyûmê, zêdekirina potasyûmê û zêdekirina servîsên fêkî û sebzeyan pêk tê.

• Çalakiya fizîkî ya birêkûpêk bi kêmanî 30-45 hûrdem, li gorî temen, tenduristî û qedexeyên din guncan e.

• Ji bo çareserkirina pirsgirêkên xewê yên wek apnea xewê, ku ew jî di nav sedemên sereke yên tansiyona bilind a bi şekirê re têkildar e, bixebitin.

• Dev ji cixareyê berdin ji ber ku hem metirsiya tansiyona bilind û hem jî nexweşiya şekir zêde dike.

• Jinên ducanî giyayên Ayurvedic digirin, yên ku ji êşê rehet dibin û pirsgirêkên damaran kêm dikin.

Mijarên din:

Meriv çawa bi yekî ku bi aqilî we paşguh dike re mijûl dibe?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Şêx Mihemed

Alîkarê Sernivîskar û Serokê Beşa Têkiliyan, Bachelorê Endezyariya Sivîl - Beşa Topografiyê - Zanîngeha Tişrîn di warê xwepêşvebirinê de perwerde bûye

Gotarên pêwendîdar

Biçe bişkoka jorîn
Naha bi Ana Salwa re belaş bibin endam Hûn ê pêşî nûçeyên me bistînin, û em ê ji we re agahdariya her nû bişînin En.wiktionary.org لا Naim
Weşana Xweseriya Medya Civakî Powered By: XYZScripts.com