Madeyek hêsan ku ji we re dibe alîkar ku hûn porê rûn derman bikin

Madeyek hêsan ku ji we re dibe alîkar ku hûn porê rûn derman bikin

Xwêya deryayê ya baş û nerafînekirî ji bo porê rûn dermanek bi bandor e. Bi taybetî di havînê de rêyek pir hêsan û bikêrhatî ye, di vî warî de 3 karanîna wê fêr bibin.

Derxistina sebumê ya zêde ya ku bandorê li ser serê serê xwe dike û dibe sedema xuyabûna porê rûn ji faktorên hawîrdorê, genetîkî û hundurîn, an ji hin şert û mercên wekî enfeksiyon, nexweşiyên çerm, an jî nehevsengiya hormonên laş pêk tê.

Vebijarkên ku ji bo dermankirina vê pirsgirêka hevpar hene cihêreng in, û ew bi terikandina hin adetên ku dibe sedema wê dest pê dike û bi karanîna hilberên dermanên taybetî re diqede. Di warê dermanên xwezayî de, xwêya deryayê ya nerafînerkirî ji ber ku di paqijkirin, paqijkirin û şilkirina çerm de, dermankirina pizrikan û pirsgirêkên ekzema û psoriasis bi saya dewlemendiya xwe ya bi sodyûm, magnesium, potassium, sifir, di çareserkirina vê pirsgirêkê de rolek bi bandor dilîze. , hesin û zinc.

1- Şampûya hişk a xwêya deryaya xweş:

Ji bo bikaranîna vê şampûyê bes e ku meriv yek an du kevçîyên xwarinê xwêya behrê ya nerafînekirî û baş bi ser serê serê xwe de birijîne û 20 hûrdeman bihêle berî ku por baş were şûştin. Ew dikare beşek mezin ji derzên sebum ji rûyê serê serê xwe veşêre. Her weha hûn dikarin nîv kevçîyek ji vê xwêyê bidin ser mîqdara şampuana ku hûn ji bo şuştina porê xwe bi kar tînin, bi şertê ku porê şil bi şampuanê baş were mêzandin û paşê 5 deqîqeyan li ser were hiştin, berî ku ew baş bişon.

2- Maskeya xwêya behrê ya xweş:

Tê pêşniyar kirin ku heftê carekê vê maskê li ser porê rûn bikin. Ji bo amadekirina wê bes e ku meriv du kevçîyên xwarinê toza xweya kesk û yek kevçîyek xwêya behrê ya baş û nerafînekirî tevlihev bikin. Piçek av jî li ser vê têkelê tê zêdekirin heta ku mastekî stûr çêbibe, piştî şuştinê li ser porê şil tê kirin û bi qasî 15 deqeyan tê hiştin ku ew baş bê şûştin û ji bo ku xweş bibe kevçîyek sîrka spî jî têxin ava şuştina dawî. şewqa porê.

3- Spereya xwêya deryayê:

Ji bo amadekirina têkelê ji bo vê spreyê, tê pêşniyar kirin ku 4 kevçîyên xwarinê xwêya behrê ya baş û nerafînekirî li 5 qedeh ava germ zêde bikin, paşê baş bihelînin û bihêlin ku bi tevahî sar bibe berî ku têxin şûşeyek spreyê. Ev têkel piştî ku bi rindekê baş tê dabeşkirin li ser rehên porê tê reşandin, da ku bigihêje serê porê. Berî ku por baş bê şûştin û wek her carê bişon, XNUMX deqe li ser tê hiştin.

Pêşbîniyên horoskopê yên Maguy Farah ji bo sala 2023