Sîstem
- Rast
Xwarinek tendurist depresyonê derman dike
Xwarina tendurist depresyonê derman dike, berevajî parêzek netendurist ku dibe sedema wê. Lêkolînek destnîşan kir ku mezinên ku parêzek dişopînin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Meriv çawa di meha Remezanê de pergala xweya dehandinê saxlem bike
Xwarina me di heyamên rojiyê de bi tevahî cûda ye, ji ber vê yekê em di sala adetên tendurist û demên xwarinê de tiştê ku em jê re fêr bûne diguhezînin heya ku ew çêbibe…
Xwendin bidomînin » - Rast
Hûn di meha Remezanê de fitnebûna xwe çawa diparêzin?
Samer Farag rahênerek kesane û rêveberê giştî yê Fitness First e. Samer bi salan rojî girtiye û hevsengiya bêkêmasî di navbera rojiyê de dîtiye...
Xwendin bidomînin » - Çelengî
Neynûkên we neynika tenduristiya we ne
Dibe ku pir ji me ji tiştên ku neynûkên me li ser pirsgirêkên tenduristiyê yên ku em pê re rû bi rû ne ji me re dibêjin nezan bin, ji ber vê yekê girîng e ku em li her nîşanekê temaşe bikin…
Xwendin bidomînin » - Rast
magic detox
Afirîner bedenên me daye me ku em wan ji faktorên derdora me biparêzin û biparêzin, bi xwarina xwarinên saxlem an bi sporkirinê…
Xwendin bidomînin »