Ji bo demên dirêj rûniştin
- cîhana malbatê
Rûniştina ji bo demên dirêj we dixe xeterê?
Fêrî metirsiya rûniştina demdirêj bibin: XNUMX- Dilê we diêşe: Hin lêkolînan nîşan didin ku kesên ku piraniya rojê rûnin, her çend…
Xwendin bidomînin » - Rast
Rastiyên şokê yên li ser rûniştina ji bo demên dirêj
Rastiyên sosret ên derbarê rûniştina ji bo demên dirêj de 1- Hêza laş a hilberîna hormona însulînê her ku meriv dirêjtir rûne kêm dibe, ev jî wî dike…
Xwendin bidomînin » - Rast
Pênc rastiyên li ser rûniştina pir dirêj
Pênc rastiyên di derbarê rûniştina dirêj de 1- Hêza laş a hilberîna hormona însulînê kêm dibe her ku mirov demek dirêj rûne…
Xwendin bidomînin »