kêmkirina tansiyona xwînê
- Rast
Ger hûn pir dikenin, ji bo van feydeyên ecêb pîroz dikin
Ger hûn pir dikenin, ji bo van feydeyên ecêb pîroz dikin. Kenîn ji dermanan girîngtir e ji ber ku feydeyên wê hene. Ger hûn…
Xwendin bidomînin » - Rast
Heşt gav ji bo guhertina şêwazê jiyanê da ku tansiyona we kêm bike
Heşt gav di guhertina şêwaza jiyanê de ji bo kêmkirina tansiyona xwînê 1- Dest bi werzîşê bikin: bi rêkûpêk bi werzîş û çalakiyên laşî…
Xwendin bidomînin » - Rast
Feydeyên kenê hîn bibin
Fêrbûna feydeyên kenê 1- Sîstema xwe ya parastinê çalak dike 2- Tansiyona xwînê kêm dike 3- xaneyên mêjî çalak dike 4- Hêz dike…
Xwendin bidomînin » - Rast
Li ser feydeyên pelên zeytûnê fêr bibin
Der barê feydeyên pelên zeytûnê de fêr bibin 1-Tansîyona xwînê ya bilind kêm bikin 2-Arthritê kêm bikin 3-Şekirê kêm bikin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Ji bo dilekî saxlemtir
Ji bo dilekî saxlem 1- Dest ji cixarê berdin 2- tansiyona xwe bişopînin da ku ji 80/120 mmHg derbas nebe 3- Bihêlin…
Xwendin bidomînin »