xerab
- Rast
Ji bo hezkirên chili
Hezkiriyên îsotên germ hene ku heta ku xwarinê nexin nav xwarinê, nikanin tama tama xwe bikin ji ber vê yekê heke hûn ji îsotên germ hez dikin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Feydeyên ananas ku dê we matmayî bike
Ananas fêkiyek tropîkal e, bi tama xweş e, tê de mîqdarek pir zêde şekir heye û ji hêla vîtamîn û fîberên alîkar ve pir dewlemend e…
Xwendin bidomînin » - Rast
Sermaya te heye an grîpê?
Di demsalên cuda yên salê de, nemaze di zivistanê de, em ji ber guherîna hewayê û gelek faktorên din nexweş dikevin, lê hûn…
Xwendin bidomînin » - Rast
Hûn çawa dizanin ku laşê we hewceyê kîjan celeb vîtamînê ye, nîşanên kêmbûna her vîtamînê û li ku derê ye.
Çawa hûn dizanin ku kîjan celebê we kêmbûna vîtamînê heye? Ger hûn ji van: * Enfeksiyonên pir caran, bi taybetî li beşa jorîn a…
Xwendin bidomînin »