pizişkî
- Bedewkirin
Komira Reş ji bo Çermê Berfa Spî
Komir di demên kevnar de ji ber feydeyên xwe yên bêhejmar tê bikar anîn, ji ber ku karbon û pêkhateyên din dihewîne.
Xwendin bidomînin » - Rast
Rastiya sosret: mirovek depresyon ji mirovek normal bextewartir hîs dike
Di lêkolînek ku di sala 2009-an de li zanîngehên Maryland û Arizona hatî kirin de, zanyarên "êş" diyar kirin ku li deverek mêjî çalakiyek heye…
Xwendin bidomînin » - Rast
Ji bo hezkirên pezkoviyê..xwarina herî hêsan e..xwarina birinc û pasta
Ma hûn ji qelewbûnê dikişînin? Ma we hewl da ku hûn gelek rêbazên xwarinê bişopînin, lê hûn nikarin dev ji xwarinên xweyên bijare berdin...
Xwendin bidomînin » - Çelengî
Ji bo ku di şeş rojan de giraniya xwe winda bikin, li ser parêza ananas a tirsnak fêr bibin
Xwarina ananas yek ji wan parêzên pispor e ku di kêmkirina kîloyan de ye, ku bi xwarina cûreyek xwarinê ve ji bo heyamek diyarkirî ve girêdayî ye…
Xwendin bidomînin » -
Bi bandora parêza birêkûpêk bêyî ku zirarê bide parêza herî baş nas bikin.. parêza xurme
Keç dem bi dem dixebitin ku rêyek ji bo windakirina kîloyan bibînin, û ew ji hevalên xwe dipirsin li ser celebên parêza ku wan kirine…
Xwendin bidomînin »