dewlemend
- Rast
Li gorî temenê we hewcedariya laşê we bi vîtamîna D çi ye? Û hûn vê vîtamînê li ku derê dibînin?
Pêdivî ye ku laşê we hewceyê vîtamîna D be Vîtamîn D li Rojhilata Navîn pir populer bûye ji ber rêjeya bilind a…
Xwendin bidomînin » - Rast
Xwarinên ku alîkariya xewa kûr dikin
Çawa ku sekinandina kafeînê bi şev îhtîmala xewa kûr zêde dike, xwarina xwarinên jêrîn jî ji we re dibe alîkar ku hûn xew bikin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Riya xwe ya bextewariyê bixwin
Gelek ji me di derbarê xwarinê de xwe sûcdar dibînin, lê we qet fikirî ger hûn awayê dîtina xwe li xwarina xwe biguhezînin û tiştê ku em dixwin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Ma we ji qehweya kesk bihîstiye?
Heke hûn evîndarê qehweyê ne, divê hûn qehweya kesk biceribînin ne tenê ji bo ceribandinek tamek nû, lê ji bo berjewendîyên wê…
Xwendin bidomînin » - Rast
Ji bo tenduristiya xwe, masî bixwin
Masî yek ji baştirîn çavkaniyên proteînê ye û bi rûnê kêm tê diyar kirin, ji ber vê yekê ew çavkaniyek îdeal e ji bo tenduristiya we, û masî bi…
Xwendin bidomînin »