Бейонсе жана өзүңүзгө болгон ишеним боюнча алтын кеңешти өткөрүп жибере албайсыз

Өзүн-өзү ишеним - бул адам ээ боло ала турган эң маанилүү сапаттардын бири жана көптөгөн адамдардын өз иштеринде мамилелерин чектеген жана кээде депрессиянын циклине тоскоол болгон кээ бир көйгөйлөрү бар экени далилденген. .
Бул көйгөйдү чечүү үчүн изилдөөчүлөр “бийлик позициясын” кабыл алуу, бул кеңешке баш ийип, андан пайда көргөн саясатчылардын жана атактуулардын айткандарына таянып, адам өзүн ишенимдүүрөөк иш-аракет кылгандай сезилерин аныкташкан.

"Ишенимсиз үстөмдүк"
Бул позицияны кеңири жайылып жаткан буттары жана кең көкүрөгү менен белгилүү жана аны Улуу Британиянын мурдагы премьер-министри Тереза ​​Мэй, америкалык миллиардер Илон Маск жана эл аралык ырчы Бейонсе колдонгон.
Аты айтып тургандай, күч позалары өзүбүздү ишенимдүү сезбеген учурда да үстөмдүк кылууну камтыйт.

кээ бир мисалдар
Окумуштуулар өтө кенен жана көп орунду ээлеген абалда туруу же отуруу сыяктуу күчтүү позаларды көрсөткөн башка мисалдар бар экенине көңүл бурушту.
Ошондой эле аз күч позициясы бар, бул турганда бутуңузду бутуңузга коюу жана колуңузду бүктүрүү же отурганда башыңызды ийип, колуңузду тизеңизге коюу дегенди билдирет, деп айтылат Daily Mail гезитинде.

130 тажрыйба жана миңдеген катышуучулар
Белгилей кетчү нерсе, изилдөөчүлөр Мартин Лютер университетинде, Халле-Виттенбергде, Бамберг университетинде жана Огайо мамлекеттик университетинде жалпысынан 130 10000 катышуучу катышкан XNUMX сыноодон алынган маалыматтарды баалоого негиздешкен.
Алар кээ бир бейвербалдык дисплейлерге катышуу өзүн-өзү отчетто, жүрүм-турум жана физиологиялык өзгөрмөлөрдөгү өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн экенин баса белгилешти.