Жайкы чачка кам көрүү бул кадамдарды талап кылат

Жайкы чачка кам көрүү бул кадамдарды талап кылат

Азык-түлүк кошулмаларын кабыл алуу

Жай мезгилинде чач жашоо мүнөзүнө жана климаттык шарттарга байланыштуу бир катар тышкы агрессияга кабылып, анын жашоо күчүн жоготот. Бул чөйрөдө ага керектүү колдоо көрсөтүү үчүн, чачка керектүү витаминдерге жана минералдарга бай болгон тамак-аш кошулмаларын кабыл алуунун негизинде 3 айлык мөөнөткө чачты тоник дарылоону кабыл алуу сунушталат. Сиз ошондой эле бул тармакта байыркы убактан бери натыйжалуу далилденген ачыткы менен дарылоодон өтүүгө болот.

Үзгүлтүксүз баштын массажы

Массаж баш терисине кам көрүүнүн негизги кадамдарынын бири болуп саналат, анткени ал бул аймактагы микроциркуляцияны активдештирип, чачтын өсүшүнө көмөктөшөт, анын жумшактыгын жана жылтылдыгын жогорулатат. Ал эми массаж баштын терисин катуу сүртүү менен эмес, колду башка сүйкөп, анан баштын терисин баш сөөктүн сөөктөрүнөн ажыраткыбыз келгендей жай айлануу кыймылдарын жасоо. Бул массаж дароо эс алуу сезимин камсыз кылат жана күн сайын бир нече мүнөт колдонуу сунушталат.

Акыркы кадам катары муздак суу

Чач ваннасын муздак суу менен бүтүрүү - чачтын жумшактыгын жана жылтырактыгын сактоо үчүн зарыл кадамдардын бири. Бул кадам жылуу суу менен жууп жатканда ачылып калган чач түптөрүн жабуу үчүн жетиштүү. Аны чачты жууунун маанилүү кадамы катары кабыл алуу сунушталат, натыйжасы дароо көрүнүп турат.

Чачтын учтарын кыркыңыз

Бул кадам, өзгөчө жайдын башында зарыл, анткени ал бөлүнгөн учтардан арылууга салым кошот жана чачка жаңы сезонду тосуп алуу үчүн зарыл болгон дени сак көрүнүштү берет. Чачка кам көрүү боюнча адистер анын учтарын 3 айда бир жолу кесүүнү кеңеш беришет, анткени бул кадам анын туура өсүшүнө өбөлгө түзөт жана учтарын бузулуудан коргойт.

Курамында уулуу заттар бар шампуньдардан алыс болуңуз

Чачтын дени сак болушу силикон жана сульфаттары бар шампуньдардан баш тартуудан көз каранды.

Жылуу сүлгү колдонуңуз

Чачты жылуу сүлгү менен жабуу масканын касиеттерин активдештирүүгө же ага колдонулган майлуу ваннага өбөлгө түзөт. Сүлгүнү ысык сууга нымдап, жакшылап сыгып, анан чачка сүйкөп коюу, же кургак сүлгү менен башка сүйкөп, чач кургаткыч менен бир нече мүнөт ысытуу, жада калса сүлгүнү нымдап жылытуу сунушталат. чачка ороп алдында жарым мүнөткө жакын микротолкундуу мешке.

Үй маскаларынын пайдасын колдонуңуз

Үй маскалары чачка керектүү азыктардын булагы болуп саналат. Кургак чачка кам көрүү үчүн жумуртка жана бал маскасын же жансыз чачка авокадо жана зайтун майынан маска даярдасаңыз болот. Бул маска чачка колдонулат жарым сааттай, анын ичинде баш нейлон катмары менен капталган же пластик ванна капкак. Андан кийин чачтар чайкалып, кадимкидей шампунь менен жуулат.

Чачты анын жандуулугуна пайдалуу ингредиенттер менен чылап алыңыз

Чачты маскалар, майлар же кам көрүү каражаттары менен чылап, алардын касиеттеринен пайда алуу үчүн зарыл кадам болуп саналат. Чыдоо жарым сааттан толук түнгө чейин сунушталат жана чылап коюу мезгили канчалык узак болсо, чач ага колдонулган ингредиенттерден ошончолук көп пайда алаарын белгилей кетүү керек.

Жибек жаздыктын үстүндө уктоо

Жибек жаздык каптын баасы жогору болушу мүмкүн, бирок бул кадамды кабыл алуунун пайдасы көп. Алар пахта материалдарынан жасалган жаздыктардын чачка калтырылган статикалык электрдин таасирин азайтат. Уктап жатканда чачтын чарпышын жана сынышын азайтат, ошондой эле аны жумшак жана жылмакай кармайт.

Аны алма сиркеси менен чайкаңыз

Чачты алма уксусу менен чайкоо чачка кам көрүү абдан эски жана абдан эффективдүү адат. Чачты чайкоочу сууга уксусту үзгүлтүксүз кошуп туруу сунушталат, анткени ал чачтын жылтылдаганын жакшыртат, какачты дарылайт, жандуулугун жоготкон чачтарга кам көрөт. Ошондой эле шампунь менен жууганга чейин жумасына бир жолу таза алма уксусу менен чачты 30 мүнөт малып койсоңуз болот.

Башка темалар: 

Ажырашып келгенден кийин сүйгөнүңүз менен кандай мамиледе болосуз?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج