Жаныңызда уктап жаткан балаңыз.. өмүрүн узартат, интеллекти жогорулайт

Педиатрдын жакында берген кеңешинде бала 3 жашка чейин энеси менен бир төшөктө жатышы керек экенин белгилеп, өз төшөгүндө уктаган эки күндүк балдар апасынын эркелегенине караганда аз уктаарын жана алардын жүрөгүн көбүрөөк басым астында, дейт ал.

Окумуштуулар баланын жалгыз уйкусу эненин баласы менен болгон мамилесин азайтып, баланын мээсинин өнүгүүсүн бузуп, чоңойгондо баланын туура эмес жүрүм-турумуна алып келерин эскертишти, деп жазат британиялык Dailymail.

Dr. Нилс Бергманн, Кейптаун университетинин профессору, Түштүк Африка; Жаңы төрөлгөн ымыркайлардын жакшы өсүшү үчүн төрөттүн алгачкы жумаларында энесинин көкүрөгүндө уктап, анан 3-4 жашка чейин апасы менен бир төшөктө жатышы керек.

Бул көптөгөн изилдөөлөр эне уйку учурунда бурулуп муунуп калуудан коркуп, бир төшөктө энеси менен уктап жатканда бешиктеги балдардын өлүмү тууралуу эскерткенине карабастан, энелерге дайыма буга каршы кеңеш берилет.

Жакында британиялык ымыркайлардын капыстан өлүмү боюнча жүргүзүлгөн изилдөө, апасы төшөктө жаткан учурда, белгисиз өлүмдөрдүн дээрлик үчтөн экиси болгонун көрсөттү.

Бирок Dr. Бергман ымыркайлардын энеси менен уктаганы үчүн эмес, уулуу түтүн, тамеки, чоң жаздыктар жана коркунучтуу оюнчуктар сыяктуу нерселерден улам муунуп, төшөктө каза болгонун айтты.

Энесинин көкүрөгүндө уктаган жана өз керебетинде уктаган 16 ымыркайга жасалган изилдөө, жалгыз уктаган балдардын энесинин көкүрөгүндө уктагандарга караганда үч эсе көп стресске кабыларын аныктады.

Ошондой эле баланын уйкусу эле анын уйкусу үзгүлтүккө учурайт жана баланын акылы уйкунун эки түрүнүн ортосунда кыймылдашы кыйын: Активдүү уйку жана тынч уйку өсүүнүн бул эки түрүнүн ортосунда алмашуу мээнин өнүгүүсүнүн ачкычы болуп саналат.

Ошондой эле, 6 баланын ичинен жалгыз уктагандардын 16сы гана тынч уктаган, ага карабастан уйку сапаты начар болгон.

Башка жаныбарларды изилдөө өспүрүмдөрдүн жүрүм-турум көйгөйлөрү менен стрессти жана уйкунун жоктугун байланыштырды.

Dr. Бергман стресс гормондорунан улам келип чыккан акыл-эстеги өзгөрүүлөр бул балдардын кийинчерээк мамиле түзүүсүн кыйындатып, коомдошуу учурунда көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн деп эсептейт.

Маалым болгондой, Улуттук Төрөт Фонду балдарга жана ата-энелерге тамеки тартпаса же спирт ичимдиктерин ичпесе, семирбесе же өнөкөт оорудан жапа чекпесе, чогуу төшөктө болууну сунуштады.

"Биздин уюм катары биздин милдетибиз - ымыркайлар үчүн эң коопсуз жай бул алардын ата-энесинин бөлмөсүндөгү керебет экенин айтып берүү", - дейт Неонаталдык өлүмгө каршы фонддун кызматкери Жорж Хейкок.