Терс адамдар менен күрөшүүнүн жети жолу

Күн сайын биз ар кандай табияттагы адамдар менен иштешүүгө туура келет жана биз аларга таасир этебиз жана аларга таасир этебиз, бирок өзгөчө терс адамдар менен мамиле кылганда, алардын бизге тийгизген таасири, биз сезбей туруп, аларга болгон таасирибизден алда канча чоң болот жана бул бизди жетелейт. азаптуу жашоого жана негизсиз жаман маанайга туш болсоңуз, алардын терс табияты таасирленбестен кантип алар менен күрөшүүгө болот?

Аны менен көпкө болуудан алыс болуңуз 

Кээ бир изилдөөлөр негатив ден соолукту физикалык жактан бузуп, жогорку деңгээлдеги стресске жана басымга, кээ бир жүрөк ооруларына алсыз болоорун далилдеген жана сиз башка адамды дайыма жаман маанайда коштоп жүрүү үчүн өзүңүзгө зыян келтирүүгө эч кандай негиз жок. Жашооңуздагы терс адам сиздин досуңуз, классташыңыз же жумушуңуз, ой жүгүртүүңүзгө жана акылыңызга таасирин тийгизбеши үчүн бирге өткөргөн убакытты мүмкүн болушунча кыскартууга аракет кылыңыз.

Пассивдүү угуучу болбоңуз 

Кимдир бирөө менен терс заряддарга жана депрессияга толгон маекте талкууланып жатканыңызда, тема боюнча өз көз карашыңызды айтып, анын оң жагына ээ болууга аракет кылыңыз. анын айткандарынын баарына макул экениңизди сиздин позицияңыздан түшүнбөйт.

аны мактаба 

Терс ой жүгүртүү, көңүл чөгөттүк кээ бир адамдар үчүн адаттан тыш көрүнүш, бул алар иштеп, андан арылууга тийиш болгон көйгөй.Эгер сиз бул адамга жакшылык кааласаңыз, анын терс көрүнүшү кадыресе көрүнүш деген туура эмес пикирден алыс болуп, аракет кылыңыз. ага дарылоо керек болгон көйгөй бар экенин түшүндүрүү.

Анын абалына жашаба 

Эмпатия көрсөтүү талап кылынса да, бул кооптуу болушу мүмкүн. Досуңуздан же үй-бүлөңүздөн даттанууларды укканыңызда, сиздин акылыңыз анын сөздөрүн бул көйгөйлөр сизде да болушу мүмкүн деп чечмелейт, ошондуктан сиз тынчсыздана баштайсыз жана аны менен көйгөйгө кошуласыз.

теманы өзгөртүү

Кимдир бирөө менен сүйлөшүүңүз терс бурулуп баратканын сезгениңизде, алар сезбестен теманы акырындык менен өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Арыздануу жугуштуу, демек сиз эрксизден башкаларга нааразы болуп, ага окшош адамга айланып кетесиз.

чечүү жолдору жөнүндө сүйлөшкүлө 

Кээде терс адам менен теманы өзгөртүү иштебей калышы мүмкүн, анткени ал бир эле тема боюнча сүйлөшүү чөйрөсүндө болууну талап кылышы мүмкүн жана бул жерде теманы өзгөртүүгө аракет кылбай, аны менен кээ бир чечимдерди талкууласаңыз болот. анын көйгөйлөрү алар жөнүндө айтуунун ордуна.

Сиз муну: “Муну кантип чечсе болот?” же “Эгер мен мунун ордуна ушундай кылсам, эмне деп ойлойсуз?” деген сыяктуу суроолорду берүү менен кыла аласыз.
Досуңузга анын көйгөйлөрүнө болгон көз карашын өзгөртүүгө жана мүмкүн болгон чечимдерди издөөгө жардам бере турган туура жооп табуу үчүн акылыңызды колдонуңуз.

түбөлүккө алыс бол

Тилекке каршы, сиз бул досторуңузсуз, айрыкча, позитивдүү мамилелерди курууга болгон күч-аракетиңизди сарптаган болсоңуз, андан ары кетүүгө туура келген учурлар болушу мүмкүн.

Башка темалар: 

Ойлонууга кантип тоскоол болосуз?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج